明るく前向きに!maru3の単身ラン日記

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maru3 (69)

-  目標宣言!  -

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自己紹介




福岡から北海道に単身赴任中、24年12月から旭川で明るく前向きにランニングを楽しんでいます。

52歳にして別海町パイロットマラソンで自己ベストでゴールできました。
フル:2:54'05 別海町パイロットマラソン(2013)
ハーフ:1:21'24 おたる運河ロードレース(2013)
100㎞:8:44'20 サロマ湖100㎞ウルトラマラソン(2009)

まだまだ進化中かな?と思いますが、これからは無理せずエンジョイランニングに努めます。
努めたいと思ってますが…

外部ブログのURL

http://blogs.yahoo.co.jp/pfdyw733

最新のワークアウト日記

2014年7月31日(木)
7月もあっという間に終わってしまい... 1
2014年7月30日(水)
久々の昼休みラン 暑かった~ ... 2
2014年7月29日(火)
今日は送別会最終弾(3回目)です。... 2

今月の記録一覧

イベント・大会の予定

2014年9月28日(日)
第6回 2014 旭川ハーフマラソン
ハーフ あと58日
2014年10月5日(日)
第36回 別海町パイロットマラソン
フル あと65日
2014年12月21日(日)
第45回 防府読売マラソン
フル あと142日

ラン

 
 

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