プロフィール

まっきー

2011年6月3日(金)

akira

いいペースですね。
暇を見つけての練習は大変なので、
無理だけはしないように。

2011年6月3日 22:29

まっきー

2011年5月9日(月)

akira

体はなかなか戻りませんよね。
足が痛むときは、自転車で同じ時間走るのもいいですよ。
ママチャリでも、かなり足の筋肉を使うので、故障予防には意外といけます。
お試しあれ。

2011年5月9日 21:14

まっきー

2011年5月6日(金)

akira

復活おめでとうございます。
でも、一気にやると故障が心配です。
無理だけはしないでくださいね。

2011年5月6日 21:32

1人が「応援してます 」と言っています

おすすめイベント

JogNote