プロフィール

駿洋

6月26日(月)

体重: 68.4 kg

酒仙人 アル

減量お疲れ様でした。
身長高いのに体重 私と大して変わらないんですね(笑)
これでは私も 酒止めて62kgくらいまで痩せないとですね・・・

6月26日 8:57

1人が「すごい! 」と言っています

駿洋

6月21日(水)

体重: 70.2 kg

にゃ~にゃ

本番の結果は練習の賜物です
大丈夫でしょ~♪

6月21日 8:32

駿洋

入念に準備してもうまくいかないときもあります。うまくいったりうまくいかなかったり、面白くもあり、難しくもありです。

6月22日 7:27

2人が「応援してます 」と言っています

駿洋

6月18日(日)

体重: 68.4 kg

 キタタンにむけて大倉尾根2本。
 小丸尾根がとおれないので、大倉の500円駐車場において単純往復。
 獲得標高2500m超えなので良いトレーニング。

 昨晩はピザを少々食べたので空腹感なし。
 朝食はサンドイッチひとつ。
 補給は、ゼリー一つ200カロリーとかがえたが、2本目にあがるときに
 コーラを飲んだ。
 コーラ、500mlで、200カロリー、糖分50g、とおにぎり1個分も
 ある。しらなかった。

 1本目1時間25分15秒、2本目1時間25分55秒。下りは1時間4-5分
 あまりタイムでず。
 心拍があがらなくなったが、あがってしまうと高い心拍でも速度でない。
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[ 6月18日 13:13 ]

酒仙人 アル

お疲れ様でした。
私も腹回りにはエネルギージェル大量に蓄積させておりますが・・・(^^;
どうなんでしょうか?やっぱり脂肪は悪なんでしょうかね???
と聞いておきながらも やっぱり腹回りは気になってしまって
最近はビールからハイボールにスイッチしております・・・

6月18日 20:35

駿洋

ハイボールはよいですね。当方もハイボールにいきます。

6月19日 7:26

nao

見事な体重減ですね。

6月19日 5:49

駿洋

体重減でのぼりがはやくなるかと思いましたが、5月のころより悪かったです。パワーがでない。

6月19日 7:26

1人が「応援してます 」と言っています

naoさんが「すごい! 」と言っています

駿洋

6月15日(木)

体重: 71.0 kg

酒仙人 アル

おめでとうございます!
でも・・・走るのが楽しみなのか お酒が楽しみなのか・・・・(^^;
飲み過ぎは血管破壊しますよ・・・・って妻によく言われてます。

6月15日 12:47

駿洋

なんと5日間連続禁酒達成しました。土日はのみますが。

6月16日 7:20

朝霧

当方、富山に出走しますので、
打ち上げ残念無念ですがキャンセルです。

6月15日 15:29

駿洋

勝田マラソンも打ち上げは上野でずぜ。金沢駅前でやりましょうよ。

6月16日 7:21

naoさん、NORIKOさん 他 5人が「応援してます 」と言っています

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