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こはる

11月3日(金)

東京臨海広域防災公園で行われた「SMILE AFRICAランニングフェスティバル」のリレーマラソンにラン友7人で参加。
一人は膝を痛めて走れないので、監督として参加。
6人チームで1周1.3kmのコースを3時間でどれだけ走れるか、
というリレーマラソン。
44組というとってもアットホームな大会。
なのに、高橋尚子さんも来て、楽しかったな。
一人1周で交代。1.3kmだからあっという間に順番が来る。
で、先日「!」と思った走り方をしたら、あらら、意外と
いいペースで走れる!㌔5分ちょっと~30秒くらい。
ワタシにした超いいペースだな。

周回コース脇にBBQスペースがあって、走っていると ...もっと見る

[ 11月4日 11:34 ]

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