プロフィール

Mのぶお

9月20日(水)

てつ

本番はもっと激しいのヨ、いっつも途中で果てちゃうけど❤

9月21日 8:09

Mのぶお

me too!! ♥♥♥

9月21日 9:28

しょへさん、しゅうちゃんさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

Mのぶお

9月19日(火)

たのさん

今日は戦闘グループは不在ですね!

9月19日 23:24

たのさん

と思ったらFacebookの写真にはいましたね!

9月19日 23:32

Mのぶお

そうそう、
Sのぶちゃんの横が良かったから、あとで取り直しはFBようにΣ(´∀`;)

9月20日 9:19

まつよしさんが「応援してます 」と言っています

しょへさん、しゅうちゃんさん 他 3人が「すごい! 」と言っています

テツオさん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

Mのぶお

9月17日(日)

昨日の台風は思ったより大した事がなかった。
しかし毎年この時期に開催のBDK主催、川内ワンウエイ50km(岡倉グランプリ)
は翌日に延期になり、翌日は予定があったので参加出来ない。

なんだかモヤっとしており、桜島を走ろうかと考えたがフェリー運航開始がハッキリしない。
という事で指宿まで40km走る事に。JRも夕方には走るだろう。
ラン仲間のおでんくん(リトル^^;)を誘ったら行くというのでとっとと準備して
13時スタート!

農免道路を経由するコースなので、かなりのアップダウンでキツイコース。
5:30/kmペースでいければなんとか4時間でいけるか。
しかし終盤はさすがに堪える。
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[ 9月18日 9:44 ]

ヘタレけんじ

優しい奥様に『すごい!』入れときます(・∀・)

9月18日 18:26

Mのぶお

あざーっす。
ここだけの話、普段ははぁ~?とあっさり断られます。
これで弱みを握られました(¯―¯٥)

9月18日 18:53

おでんくん

ロング走お疲れ様です。意地でもロングをやるっていう根性に脱帽です!あとリトルおでんくんご無沙汰してますが元気そうで良かったです(^3^)/私もいつか指宿まで駆けたい!

9月18日 18:44

Mのぶお

意地というかとにかくモヤっとですΣ(´∀`;)
農免道路はかなりハードでいい練習になるよ!!

9月18日 18:54

♪レオ♪さん、しゅうちゃんさん 他 10人が「すごい! 」と言っています

Mのぶお

9月16日(土)

ヘタレけんじ

さっき仕事の合間に弁当ランチしに行ったら閉門してて入れませんでた( ´△`)

9月16日 13:42

Mのぶお

朝も開いてるかなと思っていきました。
強風の中開いてると確かに危険かもですね(¯―¯٥)

9月16日 14:41

ヘタレけんじ

裸で走り回る人が居るのもある意味キケンですね(^_^;)

9月16日 17:51

たのさんさんが「応援してます 」と言っています

まつよしさん、しょうさんさん 他 4人が「すごい! 」と言っています

テツオさん 他 2人が「お役立ち 」と言っています

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