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くろろ

5月22日(月)

taka61925

相変わらず凄い練習量ですね!
センスばかりだと思ってましたが、フル30分切りてただならぬ努力が必要なんですねー。
一度落とすと戻すのも一年近くかかるんですね(>_<)

ちなみにBCTてどういう内容でされてますか?

5月22日 23:29

くろろ

すぐに戻るかなー・・なんて思っていたら、全く戻らないのし大苦戦中ですね^_^;
まだ体重もベスト+4kgですし。

BCTは http://runsis.mie.jp/archives/959
こちらで紹介されているような内容ですよ!

5月23日 5:17

くろろ

5月21日(日)

[ 5月21日 8:32 ]

インコ弟さんが「応援してます 」と言っています

くろろ

5月14日(日)

第39回 鯖江つつじマラソン 完走

21.0km

1時間16分01秒

1人が「応援してます 」と言っています

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