プロフィール

yoshiki

3月11日(土)

[ 3月11日 15:04 ]

kawaoさん、yama-k46さん 他 6人が「応援してます 」と言っています

特別な高みさんが「すごい! 」と言っています

yoshiki

3月4日(土)

[ 3月4日 18:43 ]

カメ仙人さん、ahmy0205さん 他 7人が「応援してます 」と言っています

特別な高みさん、にわっちさんが「すごい! 」と言っています

yoshiki

3月2日(木)

[ 3月2日 21:54 ]

yama-k46さん、あっきんさん 他 5人が「応援してます 」と言っています

特別な高みさんが「すごい! 」と言っています

yoshiki

2月28日(火)

ドブネズミ

日曜って何か大阪城などで練習会的なものあります?

2月28日 21:16

yoshiki

多分やってるんやろうけど、紹介できるような知ってるとこではないなあ。
お店やランステのイベントでやってるケースはあるんちゃうかな

3月1日 7:36

ドブネズミ

了解です。ありがとうございます。

3月1日 10:50

yoshiki

来る日が分かってるんやったら練習付き合いますよ(^-^)

3月1日 12:41

ドブネズミ

3月5日午前中に妻が、神戸にて結婚式に参列する予定で、私は招待されていないのですが、道中の付き添いで行くことになりました。
午前中、時間が空いてますので大阪で練習したいなぁと。
メニューはフルマラソン1週間前ということなので、20km以下の距離でのペース走orBU走orインターバル走を考えています。どうでしょう?

3月1日 17:32

yoshiki

オッケー。5日朝大丈夫です。
ただ同じペースではしんどいかもしれんけどいい?
着替えはどうするの?
ランステなら、森ノ宮のアディダスか京橋のクルブ、淀屋橋のミズノかな?
待ち合わせもランステか現地かも。
現地なら噴水前が一番分かりやすいね

3月1日 21:10

ドブネズミ

淀屋橋のミズノで預けて、大阪城の噴水前に行こうと思います!
具体的な時間帯はすみません、もう少ししたらお伝えします。
実は私、大阪城を走るのはトレーニングとしては初めてですので、コースを当日走りながら教えていただければと思います。キロ5分から入ってBUなどでしたら、コースの把握とトレーニングが同時にできそうですね。

3月1日 22:02

yoshiki

分かりました。
ではミズノのランステで待ち合わせしましょう。
店はしまってるから気をつけてくたさい。
朝はインターホンで開けてもらうので。
ミズノから大阪城までは約2.5kmです。
大阪城は往復3kmのコ―スです

3月1日 23:32

カメ仙人さん、あっきんさん 他 10人が「応援してます 」と言っています

にわっちさん、特別な高みさんが「すごい! 」と言っています

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