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yoshiki

1月19日(木)

にわっち

お疲れ様です!モチベーションを保つには1人は厳しい練習ですね!

1月19日 23:02

yoshiki

メンタル鍛えるにはもってこいです(^-^)

1月19日 23:10

にわっち

前向きな姿勢は流石ですね!

1月19日 23:37

3人が「応援してます 」と言っています

あっきんさん、藤田 尭人さん 他 4人が「すごい! 」と言っています

yoshiki

1月14日(土)

藤田 尭人

長居の風は強烈ですよね。風向きでペース変動させるか、同ペースでいくのか、どちらがいいんですかね?

1月14日 16:34

yoshiki

今日はなかなか凄かったで(^-^)
ペースは風に合わせた方が消耗は少ないと思うよ。ただアップダウンが生まれるけどね

1月14日 16:46

ケン

それでも安定のナイスペースラン(^_^)/
今日の風は重量級の私でもかなり堪えました笑
もし、別大でこの強風なら???
ハイタッチでもしながら楽しもうという、結論に達しました( ̄▽ ̄)

1月15日 0:20

yoshiki

風強かったですよね。
最近の別大は風があんまり吹いてないんですが、本来は海の近くなんで風は吹くんですよねえ

1月15日 10:57

マークさん、木南さん 他 3人が「応援してます 」と言っています

カズさん、枚方のはまちゃんさん 他 8人が「すごい! 」と言っています

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