プロフィール

incoshin

1月14日(日)

カントク

3秒でもベストはベスト!シンさんさすがですね。

1月15日 20:38

incoshin

ありがとうござます。いやいや、カントクの頑張りに比べればまだまだですー!

1月15日 23:18

matchacci

シンさん意外とハーフの持ちタイムはまだ伸び代たっぷりですね。
まあでもラフロードでこのタイムは凄いけど。

1月15日 23:37

incoshin

まず最初に、大阪フルでコメント頂いてて、ありがとうございました。気付くのか遅すぎてすみませんでした。
で、今回もレスが遅くてすみません。

普段、スピード練習しないので、ハーフでは全く記録が伸びないんです。2年前と同じで進歩なしです。。。

1月29日 20:14

3人が「すごい! 」と言っています

カントクさんが「写真GOOD! 」と言っています

incoshin

11月26日(日)

大阪マラソン2017 「備忘録 兼 反省文」

先月のトレランから右ふくらはぎの張りが取れず、先週のハーフも5キロ以降はファンランだった。
性懲りもなく今週は大阪フルに参加。DNSにするか迷ったまま、ついつい流れに呑まれスタートラインへ。

スタート開始からすぐ右ふくらはぎが痛みだしたが大阪城のそばでいきなり棄権はあり得ないと思い、とりあえずキロ4様子見。
行けるところまで行こうという安易な考えのままひたすら我慢。
折り返しのたびに、力の向きが変わり、痛みが増したけれど気のせいだと言い聞かせひたすら我慢。

結局、最後までパッとしないまま何とかゴール。
記録更新なんて出来るわけもなく、中途半端な記録で終了!
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[ 11月26日 23:29 ]

カントク

シンさんさすがです。安定の50分切りすごすぎます!

11月27日 17:43

incoshin

ありがとうござます。でも50切りはスピードコースの大阪マラソンだけです!!

11月27日 21:15

JIM

シンさん、DNS覚悟のレースで2時間48分台とは、すごいですね!!
いやいやいやいや、是非とも次のレースでは、2時間40分切りをお願いいたします\(^o^)/
あの丹後で9時間を切れるシンさんなら、いけるって!!

11月30日 0:55

カントクさん 他 4人が「すごい! 」と言っています

incoshin

2017年3月5日(日)

第37回 篠山ABCマラソン大会 完走

42.1km

2時間52分49秒
中ちゃん

昨日は、お疲れさまでしたー!                    
お声掛けて頂き、ありがとうございます!またどこかでお会いできるのを楽しみにしてますね~。(^-^)/

2017年3月6日 15:33

incoshin

お疲れ様でした。こちらこそ元気を頂き、ありがとうございましたっ!
またご一緒出来るのを楽しみにしてますっ!

2017年3月6日 21:25

カントク

さすがシンさん!二週連続このタイムだなんてすごすぎます。
しかもトイレ休憩してこのタイムなんですか。

トライアスロンシーズンもこの勢いでいってください*^0^*

2017年3月6日 21:47

incoshin

ありがとうございますっ!なかなかテンションが上がらず、最初の5キロは苦痛でした。結果的に先週と同じだっので少しは救われましたが。

この調子でトライアスロンも突っ走っていける様に頑張りますっ!
また大会会場でお会いするのを楽しみにしてますねー!

2017年3月6日 23:06

4人が「すごい! 」と言っています

incoshin

2017年2月26日(日)

JIM

shinさん、ナイスランです!!
五島と聞くだけで、アップダウンと強烈な海風が感じられますよ~(>_<)
そんな中の、2時間52分!
すごいです!
篠山、来週ですから、復活期待してますね~(*^_^*)

2017年2月26日 22:30

incoshin

ありがとうございます。海風が強すぎて、海岸の木が斜めに育つくらい強烈なところでしたっ!でも、本当にいい経験ができました。
来週に備えて、アクティブレストに励みますっ!
JIMさんはでられますか?

2017年2月27日 7:50

鹿男

凄すぎやん( ゚д゚)ハッ!

2017年2月26日 22:30

4人が「すごい! 」と言っています

incoshin さんが 第16回 五島つばきマラソン に「参加予定」と言っています。

開催日: 2016年2月28日(日)

種目: フル

incoshin

2017年1月15日(日)

カントク

>軽く20cmは積もってたので毎度のジョグ
 ってさらっと書いてますけどおかしくないですか?! すごすぎます。
遅くなりましたが今年もよろしくお願いします(*^-^*)

2017年1月16日 13:50

incoshin

こちらこそ、遅くなり申し訳ありませんが、今年もよろしくお願いします!

僕は週に1〜2回しか走らないので、20kmでも平均すれば少なすぎるんですよ。もう少しバランス良く練習しなくてはっ!

2017年1月16日 21:58

カントクさんが「写真GOOD! 」と言っています

incoshin

2016年10月30日(日)

第6回 大阪マラソン ~OSAKA MARATHON 2016~ 完走

42.1km

2時間46分10秒
JIM

シンさん、すごいタイムですね!!(◎_◎;)
PBですか?
おめでとうございます!(^◇^)
昨日は久しぶりにお会い出来て、うれしかったです(^_^)v

2016年10月31日 16:37

incoshin

ありがとうございますっ!久々の記録更新でした。

今回、久々にお会い出来て嬉しかったです!高槻の山奥以来ですね!
JIMさんからは練習に対する取り組みなどいろいろ刺激を受けているので、本当に感謝してますっ!

2016年10月31日 21:51

matchacci

無茶苦茶凄くないすか? かなりのベスト更新ですよね。どうやったらそんなに速く走れるの?

2016年10月31日 22:49

incoshin

ありがとうございますっ!まっちゃきさんにそう言ってもらえると、ホントに嬉しいですっ!
実のところ、僕も不思議ですっ!強いて言えば、GPS付きの時計を買ったからでしょうかね。

2016年10月31日 23:02

matchacci

GPS付の時計だって!? そりゃ速くなるわけだね~~~~??? 

2016年11月1日 22:28

incoshin

ランラップは誰よりも冷酷です!

2016年11月2日 21:58

2人が「すごい! 」と言っています

incoshin

2016年4月24日(日)

カントク

シンさん、さすがですね。辛くなくってからの方が長いのに凄すぎます。

2016年4月25日 22:31

incoshin

いえいえ、すごいことなんて全くないですよ!60km以降は、ほとんど牛歩に近かったです!
帰りのバスの時間が迫ってたので、歩く訳にもいかず半べそかきながら走ってました。

2016年4月25日 22:44

カントクさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

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