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incoshin

3月5日(日)

第37回 篠山ABCマラソン大会 完走

42.1km

2時間52分49秒
中ちゃん

昨日は、お疲れさまでしたー!                    
お声掛けて頂き、ありがとうございます!またどこかでお会いできるのを楽しみにしてますね~。(^-^)/

3月6日 15:33

incoshin

お疲れ様でした。こちらこそ元気を頂き、ありがとうございましたっ!
またご一緒出来るのを楽しみにしてますっ!

3月6日 21:25

カントク

さすがシンさん!二週連続このタイムだなんてすごすぎます。
しかもトイレ休憩してこのタイムなんですか。

トライアスロンシーズンもこの勢いでいってください*^0^*

3月6日 21:47

incoshin

ありがとうございますっ!なかなかテンションが上がらず、最初の5キロは苦痛でした。結果的に先週と同じだっので少しは救われましたが。

この調子でトライアスロンも突っ走っていける様に頑張りますっ!
また大会会場でお会いするのを楽しみにしてますねー!

3月6日 23:06

4人が「すごい! 」と言っています

incoshin

2月26日(日)

JIM

shinさん、ナイスランです!!
五島と聞くだけで、アップダウンと強烈な海風が感じられますよ~(>_<)
そんな中の、2時間52分!
すごいです!
篠山、来週ですから、復活期待してますね~(*^_^*)

2月26日 22:30

incoshin

ありがとうございます。海風が強すぎて、海岸の木が斜めに育つくらい強烈なところでしたっ!でも、本当にいい経験ができました。
来週に備えて、アクティブレストに励みますっ!
JIMさんはでられますか?

2月27日 7:50

鹿男

凄すぎやん( ゚д゚)ハッ!

2月26日 22:30

4人が「すごい! 」と言っています

incoshin さんが 第16回 五島つばきマラソン に「参加予定」と言っています。

開催日: 2016年2月28日(日)

種目: フル

incoshin

1月15日(日)

カントク

>軽く20cmは積もってたので毎度のジョグ
 ってさらっと書いてますけどおかしくないですか?! すごすぎます。
遅くなりましたが今年もよろしくお願いします(*^-^*)

1月16日 13:50

incoshin

こちらこそ、遅くなり申し訳ありませんが、今年もよろしくお願いします!

僕は週に1〜2回しか走らないので、20kmでも平均すれば少なすぎるんですよ。もう少しバランス良く練習しなくてはっ!

1月16日 21:58

カントクさんが「写真GOOD! 」と言っています

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