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かわの しん

2月19日(日)

さちお(・×・)さんが「応援してます 」と言っています

かわの しん

2月18日(土)

1人が「応援してます 」と言っています

さちお(・×・)さんが「すごい! 」と言っています

かわの しん

2月15日(水)

[ 2月15日 19:46 ]

さちお(・×・)さんが「応援してます 」と言っています

かわの しん

2月12日(日)

しんちゃん

筋トレ、ストレッチ、自転車など頑張りたまえ!

2月12日 16:52

かわの しん

プッシュアップバー、腹筋ローラーは4~5年やってます
日に20回程度ですが
ストレッチリングもやってます
日に5分程度ですがw

2月13日 6:52

さちお(・×・)さんが「すごい! 」と言っています

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