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シリアス市民ランナー

7月24日(月)

エルトン

やはりプロに判断してもらうと、安心ですね。大きな故障でなくて、良かったです(*^_^*)

7月25日 6:57

シリアス市民ランナー

素人判断はダメですね。
会社の近くに、専門のスポーツドクターが常勤の病院があって良かったです。
もっと早く見つけてたら良かったですが。

7月25日 15:30

小さな巨人 里中ちゃん

ちょっと安心ですね(^-^)

7月25日 9:04

シリアス市民ランナー

1シーズン棒にふらなくてよさそうで安心です。
ストレッチは、やっぱやらなきゃダメだったですね。

7月25日 15:32

小さな巨人 里中ちゃん

状況にあわせてやらなきゃいけないってことですかね(^0^;)
私も、きをつけます・・・

7月25日 16:20

シリアス市民ランナー

それと、やり過ぎ(のばし過ぎ)も"厳禁"ですね。
気を付けましょう。

7月25日 21:26

小さな巨人 里中ちゃん

それですよね!
いやー目から鱗です
気をつけよ…
ちなみに、ドカベン練習会はレジェンド(シリアス市民ランナー)参加を心待ちにしております(^-^)

7月25日 23:17

シリアス市民ランナー

待っててください!

7月26日 1:38

Tomoさん、てるちゃんさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

1人が「お役立ち 」と言っています

シリアス市民ランナー

7月10日(月)

egu9

お疲れちゃんです!つくばエントリー!ナイスです(*´∀`)♪
俺は今故障してる右膝!
・・・内視鏡手術をすることにしました!

少し半月板損傷してるみたいでその箇所を滑らかにするのと骨の破片などの軽い除去手術で。

そのため今月末に1週間ほど入院で、リハビリはその後1~2週間で仕事復帰もできそうな軽いやつです~
根本的に治る手術ではないかもですが・・・秋からは????復活したいです。東京マラソンは出るつもりでしたがチャリティー枠が既に締め切ってたので・・・もう一度別大で勝負!それができたら理想です(((^^;)

7月10日 23:46

シリアス市民ランナー

お疲れ様です。
手術決断ですか。
早期復帰を祈ります。
焦らずに回復優先でいきましょう。
まだまだ、55才まで自己ベスト出せますからね (^_-)-☆

7月11日 1:42

ごぼう

私も勢いでエントリーしてしまいました。目指せサブフォー!

7月11日 15:57

シリアス市民ランナー

目標低過ぎ(# ̄З ̄)
サブ3.5でいきましょう!

7月11日 21:54

kinoさん 他 5人が「応援してます 」と言っています

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