プロフィール

ami.ac さんが 第12回ハイテクタウン駅伝(旧谷川真理駅伝) に「参加予定」と言っています。

開催日: 2016年5月22日(日)

種目: 距離指定なし

いきごみ:

6年目のチャレンジ・・・チビも6年生

ami.ac さんが 第37回 阿見町マラソン大会 に「参加予定」と言っています。

開催日: 2014年12月7日(日)

種目: 大会スタッフです。皆様、楽しく走りましょうね。

いきごみ:

ICタグ回収担当、漏れなく回収・・・頑張ります。

ami.ac

2014年10月29日(水)

さなへ

リンクありがとうございますm(__)m記録をつけて早くなりたいな????
私も、通勤は、自転車ですo(^o^)o

2015年11月30日 13:38

ami.ac

はやくなるには、速くですね。・・・添削ではありません、言葉は脳に直接のコマンドを送りますから、・・・早くなりたいのであれば、今、はやいですよ。

2015年11月30日 14:12

さなへ

そうか、速くね(^_^)/了解ですo(^o^)o

2015年11月30日 22:12

さなへ

こんばんは(^3^)/昨日は、お疲れ様です(^_^ゞ
今日、ラン&ウォークの終わりに楠監督に横浜マラソンの枠あるけどと言われ「走ります」と、お返事しました。
しかし、あと、3ヶ月(^_^;)))
キロ6分位で、あるかないで完走したいと考えてます。
長い距離を走ってないので、どんな練習をしたらいいか、アドバイスお願いします。m(__)mm(__)mm(__)m

12月13日 23:04

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