プロフィール

ひかる

4月4日(火)

NINETEENさんが「応援してます 」と言っています

ひかる

4月4日(火)

コウラン

焦らず 無理せず 頑張って下さいね!
私も復活目指して頑張ってます(笑)

4月4日 21:37

ひかる

焦らず無理せずですね

とりあえず自然治癒力を
信じます

ありがとうございます

4月4日 22:12

あやっち

ダイジョーブ、ダイジョーブ(^ー^)b
また走れるようになるから焦らないで(^_^)
私は膝への負担軽くするように大腿四頭筋と内転筋の筋トレ始めたよ。
ほれ、一緒に!あ、そーれワンツーワンツー♪(笑)

4月4日 21:48

ひかる

また走れるかぁ
いつかなぁ〜

筋トレもできないぐらい痛い…(^^;;

テンションだけでも上げるかぁ!

4月4日 22:10

あやっち

あれまー、筋トレもできないくらい痛いのね(T_T)
ヨシ!テンションだけでも上げましょう!!!
はい!手拍子ーーッ!!
ワンツーワンツー♪♪♪

4月4日 23:02

ひかる

あやっち
ありがと

4月4日 23:04

ひかる

3月8日(水)

ミカリン

速い人がゆっくり走るのって結構疲れるみたいですね~
私は経験ありませんが(笑)
旦那がよく私に合わせて走ると走った後疲れると言ってます。

3月9日 10:51

ひかる

こんにちは
ミカリンさん、私は
距離走れないのが苦痛です(笑)
もっと長〜く走りたい

早く治らないかなぁ

3月9日 12:51

ひかる

3月7日(火)

くり

お疲れさまでした(^。^)
春は風邪引きやすいから、お互い気をつけましょうね(^-^)

でもあったかくなるのは嬉しいね♡

3月8日 12:48

milky

ひかるさん♪帰って早々10kmランお疲れさまでした!そちらはもう桜ですか!こちらは1ヶ月後くらいでしょうか…?5~6℃しかありません(涙)

3月8日 13:21

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