プロフィール

北国

4月23日(日)

昨日、なんだか天気悪くてさぼり。


今日は宮古島トライアスロンの応援ラン☆彡
って思ってたんだけど調子悪くて昼までグダグダ…

でも走らねば、応援しなければ

と思って、前に住んでたアパートにママチャリ取りに行った。
無駄に広い地下駐車場だったので今までお世話になっちゃいました(;´・ω・)
てへっw

でもねーお腹下りが治らなくてねー
6キロでダウン。
2駅分 地下鉄乗っちゃった(-_-;)
お腹痛い下りだからしょうがない…
コンビニにお世話になったけど産み落とせない…

うぅ~~~
苦しみながらママチャリ発動したけど。
ありゃまぁ~お腹の痛さがそんなに気にならない。。。なぜ!?
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[ 4月24日 10:31 ]

duke

お外に出ただけでも偉いっす。(笑)
自分は体調崩して、引きこもりでした。(トホホ)

4月24日 12:10

北国

えええええええええええええ

大丈夫ですか???
まさか、まさかのまだ流行ってるインフルとか!?

お大事にしてくださいね☆彡
大会がすぐ目の前に!!!!!!

4月24日 12:41

4人が「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

北国

4月19日(水)

カイ

汗かかないダンスって…むむー

4月20日 12:05

北国

1曲で同じことの繰り返し…
1曲で2つの動き…幼稚園児のお遊戯!?
ってビックリしました(;'∀')

苦痛な45分。。。

でも
楽しんでいる方も居るんですよね。

是非カイさんにも
1度体験して欲しいです(笑)

4月20日 12:07

りんりん

おつかれさまでした。
きっと初心者向けクラスだったんですね~

4月20日 15:49

北国

それが、まさかの
ズンバと同じ運動量と難しさと
表記されていたんです( ;´Д`)

何かの間違い!?笑

徒歩45分真面目にテクテクの方が
運動量が多い気がしてます、、、

でもでも
まさにダンス系、初心者の方には
とってもお勧めです!
1つの曲で動きが2個しかないので。
ふふふふふっ

4月20日 21:22

kumaさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

北国

4月17日(月)

りんりん

体調不良なら、それでハーフを走ったのは逆にすごいってことですよね!!

4月18日 11:03

北国

走ってる時は 常にコロコロしていて
いつ崩壊してもおかしくない。。。
くらいだったんですよね。不幸中の幸い!?笑

今日もまだコロコロしております。
ストッパー飲もうか悩み中です( ;∀;)

丈夫な身体が欲しいです…とほほほほほほっ

4月18日 11:25

chinamiさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

北国

4月16日(日)

第30回 春一番 伊達ハーフマラソン 完走

21.0km

2時間16分50秒
りんりん

おつかれさまでした。
そ~なんですよ!このくらいのタイムで走ると楽ですよね~
私なんか、最近レースの緊張感なんて全くないから気楽なもんです(笑)
まだ、シーズン始まったばかりだし、これからですよ。
ボチボチ行きましょう!!

4月17日 13:33

北国

最後、手を振りまくり、景色をみまくり!!
ハーフの時はスマホ持たないので
持てば良かったなぁ~って思っちゃいました(笑)

しっかり
5分後半で死ねるとは…
ポチポチ頑張って、たまにスピード練習して…
っと
毎回も口だけ!? にならない様にします!

4月17日 14:15

ちびダイバー

お疲れ様ー\(^^)/
タイム悪くないと思うけどなー

だって私達NAHA半分地点3時間近くない!?(笑)

充分ナイスランだよ(^o^)
楽しめればよし‼

4月17日 19:48

北国

ありがとうございます!

あっ
那覇の時、完全に3時間コースですよね(笑)

なんだか後半はゆったり、まったりでした。
シーズンインしたばかりなので
こんな感じもありですよね(*´∀`*)

しっかし
久しぶりの5分台は死ねました、、、
ダッシュ練習は時に必要なんですね、、、

あっ
でもやっぱり
ポチポチ走り大好きです( ̄∀ ̄)むふふふふふふっ

4月17日 20:43

TK2さん 他 7人が「応援してます 」と言っています

chinamiさんが「すごい! 」と言っています

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