プロフィール

旅烏

1月20日(金)

都心で仕事だったので、夕方、東京体育館で3キロを目標に泳ぐ。
幸い空いていたので、中速コースで泳いでみる。
先日の泳ぎ方で、肩甲骨を意識して泳ぐ。
50mごとにいつもより15秒は遅い。
宮古島まであとどれくらい縮められるかが課題。
終わった後、少しダルさは残っているが、強烈な痛みではないのでひと安心。

★2月19日(日)開催の青梅マラソンに参加するみなさんへ。
例年、旅烏は、スタート地点からほど近いところにお住まいの知人のお宅に着替えなどお世話になっています。
レース後、お風呂も使わせてもらえます。
昨年同様、受け入れてくださることになりました。
まだ先ですが、だいたいの人数を知りたいので、
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[ 1月20日 22:17 ]

kuma

旅烏さん、こんにちは!
2年前は走った後にお風呂に入ってまったりできてとても楽しかったです。
今年は青梅マラソン参加しますので、またよろしくお願いします。

1月21日 12:41

旅烏

kumaさん参加表明ありがとうございます。人数に入れておきますね。よろしくお願いします。

1月21日 14:41

Tomoo Knightさんが「応援してます 」と言っています

袋小路まぁ。さん、たろサさん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

旅烏

1月19日(木)

1人が「応援してます 」と言っています

1人が「写真GOOD! 」と言っています

旅烏

1月18日(水)

nariko

むっちゃ、チューリップきれいですね!ナイスランです☆

1月20日 7:55

旅烏

めっちゃ綺麗でした。NHKで紹介されたので足を伸ばしたのですが、満開で綺麗でした。一面という感じではなかったですが、行ってよかったです。

1月20日 9:22

高橋よしあき(カワサキ931)

快晴(^O^)平日に時間つくれるとイーですね。参加したかった。

1月20日 9:00

旅烏

はい。平日、さぼって行って来ました。その分、あとが辛いですけれど(笑)。

1月20日 9:23

うし君さん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

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