プロフィール

オーシャンズ

12月4日(日)

第11回 湘南国際マラソン 不参加

0.0km

KEN SUN

いいペースですね〜^ ^3月は負けないように練習に励みます^ ^夜の二部練は禁止にします^^;

12月4日 13:25

オーシャンズ

ここだけの話12月はRUN気なくRUN魂はオフシーズンです。僕も夜の2部練は自主規制をかけてるんですが…自主なんで…強制力がないとダラダラです。^_^

12月5日 12:58

のり

娘2号ちゃんと娘1号ちゃんがんばれ~~!!
湘南国際組どうなりましたかね!?
日記が楽しみ~(*'ω'*)

12月4日 14:27

オーシャンズ

のりさ〜ん!ありがとう〜!親の気持ち子知らずで2人共「ノッホホ〜ン」っていう感じで気合い感ゼロです。親の顔が見たいです?「俺かぁ!」(//∇//)湘南国際で頑張ったランナー達の爪の垢でも煎じて飲ませたいです。家族全員で…(^_-)

12月5日 13:02

りくてつ

応援ありがとうございました!
願掛けランのおかげで最後少しだけ盛り返せました。

ボラの女の子みんなかわいくて◯◯走法必要ないくらいでした(笑)

娘2号ちゃんの結果も気になりますよ〜

12月4日 14:49

オーシャンズ

りくてつさ〜ん今回も楽しませていただきました〜ありがとうございました〜。5㎞刻みのアップデイトだったらもっと楽しめたんですけどね。娘2号も良い試合しましたよ〜。りくてつさんのパワーが湘南から風に乗って来たみたいです。(^_-)

12月5日 13:06

なお

ランナーズアップデートの準備具合がオーシャンズさんらしいですねw
娘さんの空手どうでしたか?
何だか一気に感染症(インフルじゃなくて、お腹に来る方)が広がってて、期末試験前に不穏ですよね(>_<)

12月5日 8:30

オーシャンズ

娘2号はポイント1-0で負けてしまいました〜。でも成長を感じられる試合でした。くやし涙とかはないんですけどね。でも楽しくやってるのでOK!オヤジのマラソンと一緒です。楽しければOK!その為にもウイルスはブロックですね。(^_-)

12月5日 13:09

ねこや

願掛け朝ランの効果ありましたか?さすが願掛け、いい距離走られましたね。最近自主練だと短い距離しか走らなくなっちゃったので私も走らなきゃと気合が入りました(^^)

12月5日 9:22

オーシャンズ

いやいやぁ〜、ねこやさ〜ん、ジョグノートの世界では、この距離って短距離らしいですよ。30㎞がミドル走らしいですから、僕も最近はNo気合いでダラダラです。1月から切羽詰まって頑張り出す事がたぶん決まっています。僕の心の中の叫び声です。(//∇//)

12月5日 13:14

カワセミ

ナイスランです〜
願掛けて頂きましたが、救護のおねえちゃんに連れ去られそうになるという貴重な体験をしてしまいました^^;
でも、完走できたのはこれのおかげかな〜
応援ありがとうございました。

12月5日 18:32

スガchan☆

遠隔応援?ありがとうございます!^^
お陰さまで最高の一日になりましたよ~。

12月5日 19:08

ハリタケさん、なおさん 他 5人が「応援してます 」と言っています

どうでしょう!さんが「すごい! 」と言っています

ザすだち☆さん、こーじさん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

オーシャンズ

12月3日(土)

なお

ご近所で連番とはスゴいですね!
地元の同じレースならともかく、大規模の遠征レースでw
オーシャンズさん湘南どうするのかな?って気にしてましたがDNSなんですね。
春に3本控えてますし、今回はご近所ランナーの応援を頑張りますかw

12月3日 14:10

オーシャンズ

なおさ〜ん!湘南国際マラソンは絶対に出たい大会ですが正直に気が楽です〜。応援するだけですから…。娘2号が空手道を続ける限りブッキングするので出れない大会かもしれませんから、なおさんに僕の夢を託そうかなぁ?富士山に湘南、オシャレ〜ですもん!(^O^)/

12月3日 21:33

ハリタケ

娘さん空手家ですか❗
娘さんに将来倒されないように、合気道の達人に護身術をならいましょう(笑)

12月3日 16:58

オーシャンズ

今でさえ上段つきに蹴りモロモロやられてるのでKOVA師範にレクチャー受けないと身が持ちません。空手を習ってない嫁さんにもキックパンチをくらって喜んでる僕ですがね…(^O^)/

12月3日 21:37

りくてつさん、ハリタケさん 他 5人が「応援してます 」と言っています

キヨさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

オーシャンズ

11月30日(水)

なおちゃん

もうひとつの欲は如何ですか?(笑)

11月30日 8:48

オーシャンズ

なおちゃんさんと同じ欲です。天皇陛下も一緒だと思います。(^_^)a

11月30日 9:53

カワセミ

↑○が気になりますね(笑)
気力がないと言いつつ走っちゃってますね〜(^_-)

11月30日 12:33

オーシャンズ

まったくトレーニングモードで走れません。健康ジョギングモードです。みなさんと湘南国際に参戦出来てたら、目から炎が出てたんですけどね。(^_^)a

11月30日 16:20

こーじさん、misatopapaさん 他 9人が「応援してます 」と言っています

オーシャンズ

11月27日(日)

こーじさん、ぴこやまさんさん 他 7人が「応援してます 」と言っています

りくてつさん、どぼさんが「すごい! 」と言っています

オーシャンズ

11月26日(土)

風前の灯火。

つくばマラソンも終わり
今シーズンの目標でもあった
グロスでサブ4も達成できて
何日かジョグノートも見ずに
燃え尽きてましたぁ〜。
ランニングにシフトしていた時間が
仕事にシフトして
覚悟はしてたんですけど
ちょ〜忙しくて(//∇//)

今朝はクリニックの通院日だったので
早朝ではなくて
太陽がチョイと上がってから
つくばマラソン明け一発目RUNしてみました。
リカバリージョグもしてなかったので
身体が重々で
「俺って、こんなだったかなぁ?」って
感じるくらいでしたぁ〜。
幸い、足裏の痛みも感じなかったので
足底筋膜炎はピークアウトしたかもです。
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[ 11月26日 12:19 ]

カワセミ

燃え尽き症候群に陥るぐらい、つくばの結果が良かったってことですね〜
私も駅伝で若干燃え尽き症候群です。
湘南あるのに火がつかない^^;

11月26日 14:13

オーシャンズ

記録は、さて置き。目標を達成で火は鎮火です。でも湘南組の皆さんや足立組の皆さんが気持ちをビルドアップしてるジョグノ日記を書かれているので、なんとか種火は消さずにもう一度燃やしてやろうと頭の中だけビルドアップしてみましたが、いやぁ〜寒い!カワセミさんの湘南の燃える闘魂走りで僕の炎を大きくしてください。よろしくお願いします。\(^ω^)/

11月26日 19:59

どぼ

あれっ、湘南は?

11月26日 15:37

オーシャンズ

娘2号の空手の大会とブッキングでDNSです〜。こいしておかないと我が政権のバランスシートが崩れて失脚する恐れがあるもんで…最善の策です。(´⊙ω⊙`)

11月26日 20:03

こーじさん、ケンさん 他 10人が「応援してます 」と言っています

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