プロフィール

たかやん さんが 第30回 大田原マラソン に「参加予定」と言っています。

開催日: 2017年11月23日(木)

種目: フル

いきごみ:

練習に禿みます( ^ω^ )

たかやん さんが 第6回 2017 ETK(江戸to神流) に「参加予定」と言っています。

開催日: 2017年8月10日(木)

種目: 0.0km

いきごみ:

楽しみます。

たかやん さんが 第9回 神流マウンテンラン&ウォーク に「参加予定」と言っています。

開催日: 2017年11月12日(日)

種目: 27.0km

いきごみ:

山と酒と民泊を楽しんで、完走目指します( ^ω^ )

たかやん

6月25日(日)

第4回 スパトレイル〔四万to草津〕2017 完走

72.7km

8時間32分38秒
しーちゃん

完走あつでしたー

29年連続目指して~

6月28日 15:11

たかやん

29年連続ですか?!!
その年まで、トレイルを走れたら良いですね~♪

7月5日 20:58

だぁーく

大人の修学旅行は楽しかったです。
来年は最低3分短縮の目標が出来ましたね。
目標は高く20分短縮を目指しましょう。

6月28日 20:25

たかやん

3日間、お世話になりました。
思い出に残る年となりました♪
来年・・・降りや平地のスピードを磨いて、8時間30分切りしたいです。

7月5日 21:03

3人が「応援してます 」と言っています

kobaken!さん 他 3人が「すごい! 」と言っています

1人が「写真GOOD! 」と言っています

たかやん さんが 第4回 チームぞうがめ夏合宿in尾瀬 に「参加予定」と言っています。

開催日: 2017年7月29日(土)

種目: フル

いきごみ:

( ^ω^ )宜しくお願い致します。

たかやん

6月4日(日)

第24回 奥武蔵ウルトラマラソン 完走

78.0km

6時間51分08秒
ACバンタム

お~なつかしい。

しかし、
みんな歳とったね( *´艸`)。

6月7日 22:38

たかやん

懐かしいですよね~♪
気持ちは変わりませんが、外見は大人になりました♪
毎年、撮影したいですね。

6月8日 22:26

よっチゃン

速い!!
スゴイ!!
若い!!

キロ5分前半で走れちゃうんですか!
おったまげーーー!!

6月7日 23:04

たかやん

またまた~♪ご謙遜を♪
よっちゃんなら、5時間台で走れちゃいますよ。
しかし、一番老けたように見えるのは。。。自分なのがショックです。

6月8日 22:40

1人が「応援してます 」と言っています

2人が「すごい! 」と言っています

1人が「写真GOOD! 」と言っています

たかやん さんが ハルヒル に「参加予定」と言っています。

開催日: 2017年5月21日(日)

種目: 距離指定なし

いきごみ:

自転車…全く乗ってません。

たかやん さんが 第70回 富士登山競走 に「参加予定」と言っています。

開催日: 2017年7月28日(金)

種目: 0.0km

たかやん

4月3日(月)

やま太

ふむふむ なるほど~~。
自分は怖くて出来ないですね。
体幹トレーニングは、インナーマッスルを鍛えられていいかもです。

4月3日 23:12

たかやん

適切な食事と、筋トレ・・・今年の課題としたいと思います。
やま太さんも是非、計測してみてください。
ランナーなら、悪い値は出ないと思うので大丈夫かと思います。

4月3日 23:17

やま太

酒飲みは筋肉つきずらいの知ってた?ワッハッハ~(^_^;)

4月4日 8:27

たかやん

はい、酒好きなので…( ^ω^ )
良しとします。

4月5日 21:22

もりもり

ここまで詳しく分かるんですね!
有料ですか?

それにしてもスコア、たかやんさんでもその数値なのが納得いきません!!
二日酔いで筋肉目覚めて無かったんじゃ?(笑)

4月4日 6:32

たかやん

ここにあったIn Bodyは、百万円位の安価なタイプでしたのでこの程度ですがσ^_^;
もっと高級機種なら、更に詳細にデータが出るようですよ。
シルクドームは、測定は320円でした。
都内には、無料で測定出来る場所があるので…もりもりさんも是非!
https://www.sogo-seibu.jp/ikebukuro/sports/karadastation/index.html

やはり、筋トレと食事が重要かと再認識しました。
今度は、体調万全な時に( ^ω^ )再挑戦します!

4月4日 7:04

もりもり

320円、お手頃価格!!
西武の無料情報ありがとうございます!
カード入会が必須みたいなので…
シルクドームが有力候補です♪

4月4日 19:46

たかやん

カード入会は、チョット面倒ですね。
ビッグタートルでも、行っていそうなので調べてみます。

4月5日 6:51

たかやん

熊谷ドームでも、行ってるようです。

4月5日 7:17

3人が「すごい! 」と言っています

2人が「お役立ち 」と言っています

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