プロフィール

masa

4月23日(月)

酒林

仕事中に寝ないようにw

4月23日 18:34

masa

朝方やばかった^^;

4月24日 20:18

ナス夫

最近の練習メニューはいい感じで追い込めてるんぢゃないですか?

4月24日 19:48

masa

トレーニング負荷は、さほどではないのですが3種目練習できてるのはいいですね。
順序は、完全に本番の逆ですが^^;

4月24日 20:19

放射線占い師さんが「応援してます 」と言っています

2人が「すごい! 」と言っています

masa

4月21日(土)

放射線占い師

平坦とはいえ、ソロでこの距離をこのペースは流石ですね!バイクもカッコイイです^^)

4月21日 15:43

masa

ありがとうございます。

が、近年バイク練習サボりまくっているんで、明らかに長距離が弱くなってます。
前だったら、もう数キロ速いペースでも、もっと長い距離走れてました。

今年は、バイク買い替えでモチベーション上げてるので、何とか後数年は頑張ってみようと思ってます^^;

4月21日 18:28

酒林

両輪パンクかと思ったw
お疲れ様でしたw

4月21日 19:00

masa

本当に疲れました^^;
昔は、よく200kmとか走ったものだ・・・と我ながら感心・・・。

4月21日 20:18

酒林

たった200だったのにねw
お互いw

4月21日 20:40

1人が「応援してます 」と言っています

3人が「すごい! 」と言っています

masa

4月20日(金)

酒林

これから出かければ良いのにw

4月20日 20:21

masa

でかけますよ^^(うそ^^;

4月20日 21:33

放射線占い師さん、ナス夫さん 他 1人が「応援してます 」と言っています

masa

4月19日(木)

酒林

そんなことだから、いつまでたってもタイムが伸びないw
バイクはまぁまぁなので、転向したらw

4月19日 15:21

masa

ランは、現状維持できていればいいので^^
ウルトラは、サブ10目指しますが、フルとかはもう記録いいです^^

4月19日 17:16

ナス夫

おお、休日は頑張りますね〜

4月19日 20:32

masa

普段と大差ない気もしますが^^;

4月20日 9:00

3人が「応援してます 」と言っています

masa

4月17日(火)

酒林

マラソンでサボったから、速いですねw
トライアスロンお見事w

4月17日 12:40

masa

無理はしてないですが、サボったというほど楽ではなかったですよ^^;

4月17日 15:37

1人が「応援してます 」と言っています

ナス夫さん 他 1人が「すごい! 」と言っています

masa さんが 九十九里トライアスロン2018 に「参加予定」と言っています。

開催日: 2018年9月16日(日)

種目: トライアスロン

masa

4月15日(日)

第13回 掛川・新茶マラソン 完走

42.1km

3時間48分12秒
酒林

ナイスランw
お疲れ様w
こっちも風にやられましたw

4月15日 14:24

masa

失速すると辛いので、今日は無理せずに楽なペースで走りました

とはいえ、後半坂ラッシュなので、それでもきついですが^^;

4月15日 15:28

1人が「応援してます 」と言っています

2人が「すごい! 」と言っています

masa

4月14日(土)

酒林

雨はそれほどでもないようですw
良いレースをw

4月14日 12:38

放射線占い師さん 他 1人が「応援してます 」と言っています

masa

4月13日(金)

酒林

3時間15分が狙えますねw
良いレースをw

4月13日 18:51

masa

もうちょっといけますね。
4時間15分ぐらいかな^^

4月14日 9:01

ナス夫さん 他 1人が「応援してます 」と言っています

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