プロフィール

おすぎ

2015年5月6日(水)

1人が「応援してます 」と言っています

おすぎ

2014年5月4日(日)

体重: 59.4 kg

体脂肪率: 6.7 %

1人が「すごい! 」と言っています

おすぎ

2014年4月19日(土)

体重: 58.4 kg

体脂肪率: 7.4 %

キャプテンつかさ

316wって、普通に考えたら冷房動きますよね。
自分の熱量で自分を冷却する機材を動かすって事は出来ないんですかね。

2014年4月19日 8:14

おすぎ

つかささん、
輸入品ですが、3本ローラーに取付けて、ローラーの回転で回す扇風機がありますよ。かなりの爆風らしいです。
ミノウラのローラーに取付けてる人がいるみたいです。
http://www.psychoscape.net/wheelers/2013/20130610.html

2014年4月19日 11:38

1人が「応援してます 」と言っています

1人が「写真GOOD! 」と言っています

おすぎ

2014年4月17日(木)

体重: 58.9 kg

体脂肪率: 6.8 %

キャプテンつかさ

一生懸命頑張っている姿を見ると、こちらも励まされます。

飛ばしたいけど抑えるって、結構メンタルの強さ要りますよね。特に誰かに抜かされたりすると。
最近は、そんな気持ちがある方が、全く無くて負荷の強い練習を嫌がるよりはよほど良いと、自分のやる気を誉めるようにしています。かつ、したたかに必要な時までセーブせよ、という感じで。
しかし体脂肪率低いですねぇ。ヒルクライムのレースの時だけお借りしたいくらいくらいですよ(笑)

2014年4月17日 14:04

おすぎ

つかささん、
ありがとうございます!ご無沙汰しています^_^
そうですね、誰かに追い抜かれると、追いかけたくなりますよね。追い越された後にコチラをチラチラ振り返られたりすると特に(笑)でもひたすら無視です^_^
体脂肪計を買ったので試しに記録してますけど、あんまり信用してないです(^_^;) 脚の血管の浮き上がり方を見ると、多分8%以上はあると思います。
昔、ジムのもっと精度の良いやつで量ってた頃の感覚でいくと違和感を感じてます…

2014年4月18日 7:50

2人が「応援してます 」と言っています

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