景虎のトコトコ練習帳

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景虎 (22)

-  目標宣言!  -

30kmからの12.195kmを1時間で走りぬく。

目標一覧

自己紹介

名古屋でのんびり走っています〜。

自己ベスト 
5000m   00:20:44(トレミル)
10km   00:44:50(トレミル)
ハーフマラソン 1:42:-- 長島2009
フル・マラソン 3:58:-- 東京M2009

外部ブログのURL

http://kagetora.mediacat-blog.jp/

最新のワークアウト日記

2010年9月2日(木)
気温は高いが風があって気持ちいいの...
2010年9月1日(水)
蒸し暑い夜。 ジムの方が涼しいかと...
2010年8月31日(火)
今日で8月も終わり。 今年は...

今月の記録一覧

イベント・大会の予定

2010年10月17日(日)
第5回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン
ハーフ あと44日
2010年11月14日(日)
第23回2010いびがわマラソン
フル あと72日
2010年12月5日(日)
奈良マラソン2010
フル あと93日

ラン

 

コーディネート

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