自己紹介
名古屋でのんびり走っています〜。自己ベスト
5000m 00:20:44(トレミル)
10km 00:44:50(トレミル)
ハーフマラソン 1:42:-- 長島2009
フル・マラソン 3:58:-- 東京M2009
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最新のワークアウト日記
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イベント・大会の予定
- 2010年10月17日(日)
- 第5回鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン
- ハーフ あと44日
- 2010年11月14日(日)
- 第23回2010いびがわマラソン
- フル あと72日
- 2010年12月5日(日)
- 奈良マラソン2010
- フル あと93日
友だち
友だちのイベント・大会予定
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2010年9月5日(日) 月例湘南マラソン(9月) 10km あと2日
たけパパ。こと☆ポチ☆
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2010年9月5日(日) 第24回浦佐温泉山岳マラソン大会 フル あと2日
ずるうさぎ
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2010年9月5日(日) 第30回石狩サーモンマラソン大会 10km あと2日
もいわ
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2010年9月5日(日) 第6回ショードーいながわ毎月マラソン フル あと2日
kazu
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2010年9月12日(日) 第10回金沢城下町ハーフマラソン2010 ハーフ あと9日
TK.anago
















