プロフィール

かいちゃん

9月3日(日)

第2回 さくらおろち湖トライアスロン大会 完走

10.0km

56分37秒
ニシウラくん

オリンピックディスタンス、サブ3おめでとう!

素人質問だけど、、
どの種目が効いてるの?平均的にタイムが出せたの?

9月5日 23:13

かいちゃん

あざっす!

ロングになるとバイクのタイムが効いてくるでしょうね。差が開くと思います。でも結局はランが強いと有利な気がします。めちゃめちゃすごいバイクに乗っているニーチャンを最後のランで抜かすのは快感ですよね。笑。

あとトランジッションでの時間短縮も大事だと思います。私はマーシャルを経験してから、ヘルメットのストラップだったりレースナンバーの位置だったり、指差し確認「よし!」してからスタートします(違反するとペナルティ取られますからね)。なので遅いんです。笑。

9月6日 23:20

しんじ@ヘタレ

いい笑顔ꉂ(σ▰˃̶̀ꇴ˂̶́)σ✧ サブ3おめでとうございますヾ(๑╹ヮ╹๑)ノ"

9月6日 7:08

かいちゃん

ありがとうございます!
しんじさんも待ってますよ~トライアスロンで!!

9月6日 23:21

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かいちゃん

8月24日(木)

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かいちゃん

8月20日(日)

ミキちょん☆

こんがり
小麦色~(●^o^●)

8月22日 6:30

かいちゃん

ええ歳やのにねぇ(^^;

8月22日 22:41

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かいちゃん

8月19日(土)

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かいちゃん

8月16日(水)

ニシウラくん

練習のときも、スイム→バイク→ランの順番でやるの?

8月17日 11:15

かいちゃん

特に決まってませんが、何となく~。あとバイク→ランは意識的にやるようにしてます。バイクの後のランってめっちゃしんどいんですよ、走り出しが。。。なので、この辛さに慣れるためにも用意周到にしておいて、バイクの後はシューズだけ履き替えてササっと走り出すように心がけてます。けっこうトライアスリートの皆さん言ってますね。距離は短くてもいいからバイクの後に走れ、と。

8月17日 23:29

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かいちゃん

8月9日(水)

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