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ゆま

6月17日(日)

ユイママ

つなぎはジョグとウォークしてるのは何か理由あるの??
それにしても、凄いね!!

6月17日 23:48

ゆま

公園の1060mくらいのジョギングコースを利用してやってるんだけど、
200mごとに距離表示があって、
つなぎの区間が200mのところと60mくらいのところがあって、
200mはジョグ、60mはうろちょろ歩いて時間調整してるんだよー。
ペース走を全然してないから、3Kmとか5Kmになってくると苦しいよ…。

6月17日 23:50

マンモスさん、aki**さん 他 3人が「応援してます 」と言っています

順ちゃんさん、NINETEENさん 他 5人が「すごい! 」と言っています

ゆま

6月16日(土)

しょうちゃん

結構な頻度で山トレしてるね(@_@)
ナンバーはふるやぁさんらしからぬ…っと思ったけど,忘れないための対策と思えば納得(笑)

6月16日 21:02

ゆま

去年から「弱点を潰す練習」をテーマにしてて、
登りが弱いので山道を走るのも積極的に取り組んでます。
苦手なものはやればすぐに効果が出るからやりがいあります!
ふるやぁさんのナンバーは正確には「結婚記念年」ですね!
どうも奥さんの主張でそうなったらしいですw

6月17日 18:18

しょうちゃん

えらい!!
俺な苦手なものは逃げるようになっちゃったよ(^^;;;
ポテンシャル高いから苦手潰したら加速的にレベルアップしそうだね(^_-)=☆
やっぱりふるやぁさんチョイスじゃないのね(笑)

6月17日 22:45

ふるやぁ

『2001年宇宙の旅』です~よ♪(笑)
登り強くなりましたねビックリ!
いい練習になりました(^_^)ゞ

6月16日 22:39

ゆま

行けば行った分速くなるので楽しいです!
しかも結構頑張ったと思うのに、今日もそんなに足疲れてなかったので、丈夫にもなってきたかもしれません。
すごいいい練習だと思うのでまたぜひ行きましょう!

6月17日 18:19

マンモスさん、NINETEENさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

ふるやぁさん、しょうちゃんさん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

ゆま

6月15日(金)

NINETEENさん、Hiroさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

ユイママさん、7gaiさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

ゆま

6月13日(水)

ふるやぁ

いや、久々に織田メンバーと飲みに行けて嬉しかったです(^_^)v

6月13日 22:54

順ちゃんさん、NINETEENさん 他 9人が「応援してます 」と言っています

ゆま

6月7日(木)

しょうちゃん

ラスト1kmはや!!
スポーツ祭典では1500mのPBをかなり更新できそうだね(^_-)=☆

6月8日 8:20

ゆま

まずは今月のナイターとスイカに向けて頑張っていきます!
明日も400mインターバルです(`_´)ゞ

6月8日 8:33

しょうちゃん

そうだ,ゆまちゃんはナイターがあったね。
暑すぎなければPB更新だね♪

6月9日 16:51

順ちゃんさん、owlさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

マンモスさん、NINETEENさん 他 4人が「すごい! 」と言っています

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