プロフィール

muratake

7月23日(日)

第5回 霧島・えびの高原エクストリームトレイル 完走

67.0km

10時間59分08秒
しぶ

お疲れ様でしたー!ロングそっかー意外に初なんですよね^^; 前半2週の心折れそうなコース、よくぞ耐えてゴールでした!ムラタケさん全然余裕ですねぇ〜次回はサブテンで♪

7月25日 5:16

Eriko

お疲れ様でしたー!いつもの俺の役目は終わりましたね〜しかも速い(ᵔᴥᵔ)
やっぱり走ってみんなと分かち合ったほうが楽しいよね〜正規ルートはサブテンで♪

7月25日 6:33

はーちゃん

ロングトレイルラン完走おめでとう&お疲れさまでした。

難コースと思いますが、
しっかり楽しんで走れるって凄い!
私なら来年走りたくないって思う。

7月25日 7:05

小力

ロング完走、おめでとうございます!
過酷なレースで見事な走り、さすがビリーブトレラン部!
今度モーニングトレイルでトレイルデビューしますので、
ヤブの走り方教えてください(笑)
お疲れ様でした!

7月25日 9:56

mie

来年もゴールで待ってます(^^)/

7月25日 16:36

たか

間違いに気付くのが遅かったですね(^^)
長ければ長いほど楽しみはいっぱいありますよ(^ν^)

7月25日 20:01

2人が「応援してます 」と言っています

こたまさん、A太郎さん 他 3人が「すごい! 」と言っています

1人が「写真GOOD! 」と言っています

muratake

7月16日(日)

AKE☆AKE

夏、山いいですよね〜^_^
めちゃカッコウィー写真。

7月17日 10:43

muratake

この一の峰までは、良かったんですが、この後は下るほどに暑くなって大変でした。
でも久しぶりの俵山良かったですよ^_−☆

7月17日 11:06

ひがっさん

えびのまで怪我だけは注意して
下さいねヽ(´ー` )ノ

7月17日 14:38

muratake

完走目指して頑張ります!
ひがっさん、モーニングトレイル、爽やかネーミングですが結構キツイと思うf^_^;

7月17日 15:36

ひがっさんさん、A太郎さん 他 1人が「応援してます 」と言っています

恭二さんが「すごい! 」と言っています

はーちゃんさん、たえさん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

muratake

7月15日(土)

ひがっさん

リーダーもバッチリ"猛者"感
出てましたよ《*≧∀≦》

しかし、暑かった(>o<")

7月15日 16:03

muratake

猛者感出てた?(笑)
ハッタリくんです(*^^*)

7月15日 16:42

たか

なかなかいい練習してますね!!
自分は10kmを超える練習していないので、えびのが心配です((+_+))

7月15日 20:23

muratake

たかさん、お疲れ様です!
俺も長い距離を全然走れてないので超心配です>_<
俺は完走が目標ですf^_^;
それより、えびののコースちゃんと走れるといいですね。
前半37キロを2周になったら心折れそう。

7月15日 21:20

ひがっさんさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

A太郎さん、はーちゃんさんが「すごい! 」と言っています

muratake

7月14日(金)

はーちゃん

ひとりインターバルお疲れさまでした。
なかなか、一人でインターバル出来ませんよ。
それに、暑いし・・。

速いです。
私には無理な速さです!
うらやましい。

7月15日 7:18

muratake

20時くらいでしたが、夜でも暑いですね>_<
一緒にインターバルしてくれるラン友さんが来月から沖縄に転勤なので、これから1人インターバル出来るかどうかが課題です。

7月15日 11:47

1人が「応援してます 」と言っています

はーちゃんさんが「すごい! 」と言っています

muratake

7月13日(木)

ひがっさん

是非次はご一緒に♪
ゼイハアしましょう⤴⤴

7月14日 12:19

muratake

次回は、是非!(*^^*)
そういえば日曜は、6時スタートで俵山に行くよ!
たぶんモーニングトレイルのコース行くんじゃないかな?
ちなみに柚さん、とーこさん達とです。

7月14日 14:00

ひがっさん

そうなんですね~、日曜は家族サービスに徹します(T-T)
気をつけて行ってきて下さいね~♪

7月14日 15:21

はーちゃんさん、ひがっさんさんが「応援してます 」と言っています

muratake

7月12日(水)

Rinda

仕事の帰りにグランドで見かけたので、
着替えて行ったのですが
会えませんでしたね。

7月13日 0:41

muratake

あらー残念>_<
入れ違いだったのかな。21時半くらいでいなかったので、気持ちが折れて止めました。

7月13日 9:01

Eriko

確かに夜は暑いよね〜(^^;;朝練がいいよ!

7月13日 6:38

muratake

21時くらいですが、気温は下がらないんですよね>_<
朝は、起きれないので朝ランする方々は尊敬します(*^^*)

7月13日 9:02

ひがっさんさん、A太郎さん 他 4人が「応援してます 」と言っています

恭二さんが「すごい! 」と言っています

muratake

7月11日(火)

ひがっさん

省エネ大賞、受賞してください(≧∇≦)

7月12日 10:20

muratake

だいたい燃費悪いん方なんでガス欠しそう>_<

7月12日 19:18

はーちゃん

えびの超ロング大会が迫ってきました。
省エネの走りを目指しましょうね。
そう言えば省エネの走り方ってどんなんだろう?

7月12日 13:56

muratake

上下動が少なく、あんまり蹴らないってイメージでしょうか?

7月12日 19:19

たえさん、ひがっさんさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

muratake

7月9日(日)

はーちゃん

シャワーランお疲れさまでした。
私も走ればよかった。
午後になって陽がでてきたら
むっちゃ蒸し暑い。
走る気がおこりません。
雷は勘弁ですが・・・。

7月9日 14:28

muratake

シャワーランというか、バケツをひっくり返したような雨だったので、無事に帰れて良かったです。今からは、陽が出たら走れませんね>_<

7月9日 21:22

fukuyasuさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

はーちゃんさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

muratake

7月8日(土)

はーちゃん

ロング走お疲れさまでした。
今日は水浴びしたんですか~?

7月8日 16:41

muratake

頭から水かぶるだけにしときました。
今度は、ドボンしたいと思います(*^^*)

7月9日 9:46

2人が「応援してます 」と言っています

A太郎さん、恭二さん 他 2人が「すごい! 」と言っています

muratake

7月4日(火)

こたま

僕も最近、冷酒にはまってます!

7月5日 19:23

こたまさん、ひがっさんさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

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