プロフィール

任三郎

1月20日(土)

体重: 63.5 kg

体脂肪率: 13.0 %

[ 1月20日 8:48 ]

せりざわさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

任三郎

1月18日(木)

体重: 63.1 kg

体脂肪率: 13.1 %

せりざわさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

任三郎

1月17日(水)

体重: 63.2 kg

体脂肪率: 13.3 %

たばさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

任三郎

1月15日(月)

体重: 63.5 kg

体脂肪率: 13.3 %

マツ☆けん☆坊さん、せりざわさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

たばさんが「お役立ち 」と言っています

任三郎

1月14日(日)

egu9

おっ!きましたね~\(^^)/
壁を越えましたね~
気持ちも楽になるはず!
お疲れちゃんでした(*´∀`)♪

1月14日 14:11

任三郎

勝田、お互い頑張りましょう!

1月14日 15:43

せりざわ

練習お疲れ様でした。レースに向けて、良い感じですね。

1月14日 15:03

任三郎

ありがとうございます!

1月14日 15:43

マツ☆けん☆坊さん 他 2人が「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

任三郎

1月13日(土)

体重: 64.1 kg

体脂肪率: 13.6 %

せりざわさん、スズキさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

任三郎

1月12日(金)

体重: 64.0 kg

体脂肪率: 14.0 %

せりざわさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

任三郎

1月10日(水)

体重: 64.4 kg

体脂肪率: 13.3 %

マツ☆けん☆坊

CoQ10が足りないんですかね(大嘘)
スピード練習、いまだに怖くてできねーっす。

1月10日 11:37

任三郎

ううむ。。。コエンザイムかぁ。ともあれスピード練習、高校の陸上部時代を思い出したりして意外と楽しかった。

1月10日 14:49

ザすだち☆さん、たばさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

任三郎

1月9日(火)

egu9

お~ナイスラン!
織田でやっちゃいましたね~

そう言うやつ!俺は嫌いやないです!
今度一緒にやりましょう(*´∀`)♪

1月9日 21:52

任三郎

そうですね。トラックだとスピード感持って走れるからいい練習になります。是非ご一緒に。

1月10日 9:15

せりざわ

頑張っていますね。私も偶然同じような時間帯に近くの代々木公園を走っていました。^_^;
今度3分設定で練習しませんか?

1月9日 22:22

任三郎

ううむ。確かにサブスリー狙うにはヤッソの設定は800m3分だよな。でも個人的には次は3分5秒かなと思ってます。おそらく3分はまだ難しいかと。とはいえ、一緒に練習はしてみたいです。

1月10日 9:18

マツ☆けん☆坊さん、スズキさん 他 5人が「応援してます 」と言っています

たばさん、ザすだち☆さん 他 2人が「すごい! 」と言っています

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