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デオドラン

9月13日(水)

ナーベ

体力は維持するだけでも、それなりにしんどい思いせなあかんですなー。

9月17日 10:48

ササヲさん、もっちさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

デオドラン

9月10日(日)

ナーベ

早朝か夜ランか、働き方改革改め、走り方改革ですな。

9月11日 9:05

デオドラン

うまいこといいますな(^^)

9月11日 21:10

ユカさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

デオドラン

8月20日(日)

ササヲさん、ユカさんが「応援してます 」と言っています

デオドラン

8月14日(月)

はっしゃん

私もゆっくり5㌔を走るのが、今の目標です。

8月15日 18:16

デオドラン

やはり走る頻度が落ちると筋力も落ちますね。最低限は維持せねば思っております・・・。

9月8日 13:13

もっちさん、ユカさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

デオドラン

7月2日(日)

ユカさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

ササヲさんが「すごい! 」と言っています

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