プロフィール

ヒース

4月19日(木)

蘭(RUN)

いつもながら、ヒースさんの写真。
良いよね~(#^.^#)
ヒースさんの写真、好きです。
なんか癒される。

4月19日 23:19

蘭(RUN)

あ、ランもお疲れ様でした!
家事する力残しとかないとね(^^;

4月19日 23:20

ちょん

お仕事からのジョグナイスラン☆
お疲れ様でした('◇')ゞ
私、夕飯作る力を残すこと忘れてました(笑)
ヒースさん♪見習って主婦業頑張らなきゃ~(笑)←そっちかーwww

とってもステキな写真ですね~☆
私もコマツヨイグサのような負けない強さを持ちたいです(*^_^*)

4月20日 15:28

うぷらーマンさんが「すごい! 」と言っています

ひまわり☆さん、シナモンさん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

ヒース

4月14日(土)

eba

お疲れ様でした。
いかにも南国チックな植物ですね。
実は食べれるんですか?? バナナ??

4月15日 7:01

ヒース

ebaさん、おはようございます。
写真はバナナです(^。^)
でも食べられる迄にはまだまだの大きさです(^。^)

庭にバナナを植えていた頃(正確には、義姉に植えられた…ww)
恐ろしい程実を付けるにもかかわらず、植えた本人が食べない、ということがありまして(;ω;)
ゴリャ〜〜〜o(`ω´ )oと全てぶった切った思い出があります…(爆笑)

4月15日 7:23

ちょん

ナイスラン☆
ギリギリまで頑張られましたね~☆
しっかりお休み下さい(^^)

おっ!バナナですね♡
ふつーに道路になってるもんなんですね(◎_◎;)

4月15日 15:26

うぷらーマンさん、シナモンさんが「応援してます 」と言っています

ひまわり☆さん 他 3人が「写真GOOD! 」と言っています

ヒース

4月11日(水)

ちょん

ナイスラン☆
あ~私の好きなハイビスカス♡
雨に濡れてるのもステキです(#^.^#)

4月12日 7:48

ヒース

ちょんさん、ありがとうございます^_^
これからのジメジメした季節、憂鬱です笑笑
今日も一日、お互いにいい日になる様頑張りましょう٩(^‿^)۶

4月12日 8:41

ゆき♪さん、シナモンさんが「応援してます 」と言っています

sakiさん、ひまわり☆さん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

ヒース

4月9日(月)

ちょん

腰の具合も良くなられて走れるようで良かったですね(^^)
でもまだまだ無理は禁物ですよ~!
ゆっくり~ゆっくり~と前進されて下さいね♪

ユリは凛とした美しさがありますね~!
流石南国、もうユリが咲くとは早いですね(^^)v

4月10日 9:27

シナモンさん、ひまわり☆さん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

ヒース

4月8日(日)

蘭(RUN)

大丈夫ですか?(^^;
無理せずに!

4月8日 22:14

ヒース

ありがとうございます!
だいぶ良くなってきました(^^)
前かがみが出来なくて、靴下履く時なんか、
ヒーヒー言いながら履いていましたが(笑)
身体ケア、怠り過ぎですf^_^;

4月9日 7:23

ちょん

無理されないように・・・
お大事にされて下さいね(^-^)

こんな道、走りたくなるようなとこでしょうが・・・

4月9日 3:48

ヒース

サロンパス貼りまくりですf^_^;
座っていたり、車の運転中は痛みが有りますがあとは大丈夫です(^^)
ストレッチで身体を捻った時に、ちょっと力入れ過ぎた様です。
反省ーー(>人<;)

ワンコとの楽しい時間でしたが、途中で猫やマングースを見つけるとダッシュをかけ
グィッ!っと引っ張られ…:(;゙゚'ω゚'):
ちょっとヤバかったですww

4月9日 7:34

ひまわり☆さん 他 2人が「応援してます 」と言っています

ヒース

4月7日(土)

eba

お大事に。<m(__)m>

4月7日 9:10

ヒース

ありがとうございます!
だいぶ癒えてきました^_^
ストレッチは無理やりはダメですね…当たり前ですがf^_^;

4月9日 7:40

ひまわり☆

腰痛予防にストレッチがいいって聞いていたけど、がんばりすぎたんですね。

お大事に~

4月7日 20:45

ヒース

ストレッチが悪い訳では無く、私のやり方が間違っていたんですがf^_^;
痛気持ちいい〜〜〜と、もうちょっといけるかな〜?と少し力み過ぎました。
ホント反省です(>人<;)

4月9日 7:43

シナモンさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

ひまわり☆さんが「写真GOOD! 」と言っています

ヒース

4月2日(月)

ちょん

やっとやっとやっと・・・
凄くわかります(笑)
スッキリとなって気持ちも上昇ってとこですね(^-^)

私も最近普通の日常が過ごせることに感謝っていつも思います(^^♪
今ある命を大切に、レッツエンジョイ~☆彡

4月4日 4:32

シナモンさん、ひまわり☆さん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

ヒース

3月31日(土)

ちょん

お疲れ様で~す('◇')ゞ
いいの!いいの!いいのですよ~(^^)
走るの忘れてなければ・・・(笑)

綺麗な青い空にシーサー様のお写真でパワー頂きました♡
お互いにボチボチまいりましょ~(^^♪

4月2日 10:04

eba

走れるときに走るのがいいですよ。
ぼちぼちいきましょう(^O^)/
目力つよいシーサーですね~(@_@)

4月2日 10:50

シナモンさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

ひまわり☆さん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

ヒース

3月18日(日)

蘭(RUN)

ナイスランです(v^ー°)
良い気分転換になりましたか?

3月19日 0:25

ヒース

蘭さん、ありがとうございます(^^)
夕飯作る前にダダァァァァっと出ちゃったので、
うちのお父さんから嘆きの声が(笑)
少しなんですが、必死に走って来ました。
これが精一杯、の走りでした。
脚パンパンです〜〜。゚(゚´ω`゚)゚。

3月19日 6:02

ちょん

あ~凄くわかります!
仕事上がり疲れてるのに、綺麗な夕日に魅せられて無理やりってパターン・・・
でも、これが出来るうちは健康な証拠ですね(^-^)
私の最近は、「ま、疲れたから今日はお休みでいいかっー」ってなっちゃいます(笑)

本当に一年が経つのは早いですね~(;゚Д゚)

3月30日 16:14

ひまわり☆さん、シナモンさん 他 3人が「写真GOOD! 」と言っています

ヒース

3月14日(水)

ひまわり☆

おはよう~ヒィーーハーーランお疲れ様です~
写真南国って感じがとても感じて暖かさを感じます。
こっちはまだ雪があるし~天気予報で氷点下表示に雪マークがでているんですよ~
東京の「カフェ テナンゴ」のコーヒーが楽しめていいね~
これからはランの楽しみが1つ増えて、私のコースにもこんな店がほしいです

3月16日 6:59

ヒース

ほんと、走りながらのお楽しみが増えて嬉しくてたまりません(*☻-☻*)
今度こそ、スイーツとコーヒーのセットですよね!
早い時間に行こうっと!^_^

3月17日 0:02

ちょん

充実された生活☆
仕事してると主婦は忙しい・・・けどリフレッシュもしたい(^O^)
ヒィーハしてのランはいいですよね(^▽^;)

ステキなカフェ♡
海が見えて遠くお二人の姿が何ともいえないほのぼの感♡
いいですね(^^)
走って行ったらさぞや美味しいでしょうね(^^)v

3月16日 17:13

ヒース

ちょんさん、ありがとうございます^_^
お忙しいのかな?
体調悪いのかな?とちょっと心配でした。

なかなか走る時間が取れませんが、
目的地が一つ増えましたので、頑張らなきゃいかんです(笑)

3月17日 0:04

ちょん

あっ、ご挨拶もなしにいきなりのコメ・・・ご無礼しました(*'▽')
ご心配かけてしまいましたね!
体調は良くて元気でしたが、仕事も超多忙で突然父が他界しまして、2月1日から全くの更新しておらず・・・
更新しない間にジョグノが入れなくなったというアクシデントが・・・(@_@;)
ショックなことに写真が撮り込めずです(;O;)
一応旦那さんのパソコンからは入れましたので、とりあえずこれで使ってますが・・・
文明の利器には敵いませんねぇ~!
またボチボチと復活致します(^-^)

3月17日 0:28

ヒース

おはようございます。
そうでしたか。
お辛い状況だったんですね。
気になり、メッセージ送ってみようかな〜とか考えていましたが、きっと忙しくて大変なんだろうと思っていました。
ゆっくりとジョグノも復活されて下さいね(^^)

3月17日 6:10

ちゃ〜り〜さんが「応援してます 」と言っています

うぷらーマンさんが「すごい! 」と言っています

シナモンさん、ひまわり☆さん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

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