プロフィール

○いちご一笑○

5月21日(月)

[ 5月21日 4:49 ]

hato

  見た目が前に購入したことがある
表面が少しザラついた 黒い砂鉄みたいな貼りシートに似たような?。
だとしたら 痛い箇所によく効きました。

 痛くなるのが楽しみですね!とは書けないけれど、体一本で稼いだ品、凄いです!!

5月21日 22:06

○いちご一笑○

(*゚ロ゚)効きますかッ!!

口コミも・・・いい感じではあったのですが
(*´∀`)ちょっと楽しみです!!(笑)

いろんなグッツがあるんですね!!

5月22日 3:36

hatoさんが「写真GOOD! 」と言っています

○いちご一笑○

5月20日(日)

hato

あっ、アップの時間近いですね(^^)

爽やかすぎて こちら笑顔ランでしたが
一笑さん腹ペコだったのですね。
腹ペコで33㌔!…泣きですね。
お疲れ様でした。

5月20日 8:41

○いちご一笑○

爽やかに・・・軽やかに
走っているから
コチラまでパワーアップ出来ました!!

笑顔が伝染してきました!!
(*´∀`)

走る前って・・・
食べ過ぎてもダメだし
食べなさすぎても・・・ダメですね・・・
パワーが出ないッ(笑)

これくらいの気候がギリギリ爽やかですよね!!

5月20日 16:11

○いちご一笑○

5月19日(土)

hato

えっえっ!えらい。
思いきって ランオフにせず
よくぞ!頑張れました。

5月19日 16:39

○いちご一笑○

5月18日(金)

hato

わっ、それはよかった!
ぐぐるの早い。

なるほど つわり対策は一笑さんと
共通点あり、研究すれば良いものに出会えそうですね。

 私はローズマリー、ユーカリ、ひのき は常備品
重曹やアルコールとまぜて吸い込んでも安心な消臭スプレーとして自分にふりかけてます(笑) 

12階は乾燥すごいのですね なんとかせねば。髪用なら椿oil+精油+精製水のスプレーもなかなかグッドですよ。ぐぐってみてね!

5月18日 17:03

○いちご一笑○

(*゚ロ゚)!!

なんか・・・

あ・・・ちょっと時間が無いので
(;´Д`)この件は・・・
また!!

m(_ _)mすみません・・・

5月19日 16:53

○いちご一笑○

5月17日(木)

hato

アロマに はまった経験者だったのですね。
失礼‼️
大先輩でした(-_-;)(^^)

そうそう、気持ち悪くなるのでしたね。

そんな時、スーっと吐き気が消えて やる気が戻るグッズ出来ると良いです。

 太田胃散スプレーとか?! ミント入りコメカミ、鼻の下メンソレータムとか
何事も試行錯誤!!ですね。

私も すぐあきらめないグッズ考えようっと。

5月17日 14:14

○いちご一笑○

鼻の下 メンソレータム(笑)
ミント(*゚ロ゚)

うん うん!!

なんか・・・ちょっとでもスッキリする対策!!(。・ω・。)

意外なところに救いがあったりするかもデスね!!

箱根の山の神野君が
腹痛に悩まされてましたが
最近・・・原因が横隔膜が人より大きく
脂肪が無いからスレて痛くなるらしく
マラソン前にフルーツ缶詰めを食べて
潤滑油の様にする対策をしてみる!!って書いてありましたが

(@_@)何がどう作用して・・・
どんな対策を講じるか・・・
ホント・・・人それぞれ・・・諦めずに
自分の身体と向き合いたいです!!(*´∀`)

5月18日 6:05

hato

同感!!
1暑さに弱くてどうにもならない。
2 疲れるとすぐやめる。
2は根性の問題として

1 私も向き合います。
お互い弱点克服みつけましょー

なんか いいね!

5月19日 6:10

○いちご一笑○

5月16日(水)

hato

あらら、鼻水まだ続いてたのですね、時節柄もあるのかな?

自己流底力の秘策グッスグッズを書いておいたので気が向いたらお試しくださいネ。

 あっ、甦りグッズの呼び名の
方が合ってるかも(^^)
鼻水にも良いかと思われます!

5月16日 11:47

○いちご一笑○

ありがとうございます!!
スゴイ!!
(*゚ロ゚)感動しつつ・・・
試行錯誤しないと!!って
思いました!!

5月17日 4:41

○いちご一笑○

5月13日(日)

第28回 仙台国際ハーフマラソン(杜の都ハーフ2018) 完走

22.4km

1時間36分27秒 杜の都ッ(*´∀`)仙台ッ!!

[ 5月13日 22:21 ]

hato

うむ。。。

最初のlap23!!速すぎるけれど
一笑さんとってはゆったりの入りなのですよね、きっと(笑)

 5㌔レース目標25分切り(所沢Dns した)なので毎度一笑さんのlapには驚かされるけれど 去年の自分に勝つって本当に大変ですよね。

次回、自己流レース中の底力秘策グッスお知らせします。使えねぇ〰️(-_-;)かもしれませんが。

5月14日 11:37

○いちご一笑○

自己流のレース底力秘策ッ???
なんだろうッ???
知りたいです!!(笑)
是非( ´艸`)やってみたいッ!!

5月15日 5:49

hato

 カーゼのハンカチか小さく切った手拭い(タオルではダメ)に製油をつけてポケットに入れておき踏ん張りどころや、ラストに引っ張りだして嗅ぎます。
ついでに鼻水もひとかみすると尚
よろし!

 お薦めはカンファー刺激のローズマリーやティートリー。またユーカリや桧もリフレッシユして生き返ります。
匂いの刺激はしっかり五感に働くので効果があります。

袖や手袋等につけてもオーケーですが′ココゾ′の時の香り効果で脳→体の疲れをとり強さを蘇らせる為、始終匂ってしまっては効果ナシ。簡単なのでお試しください!

※ブレンドoilも数多くでているので パワーアップ!に出会えるといいですね(^^)

5月16日 11:32

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