プロフィール

つよぽん

11月12日(日)

第3回 いながわ里山猪道トレイルラン 完走

20.0km

2時間21分49秒
いちご

お疲れ様でした!
帰って反省のジョグとかすごいですね♪

連戦頑張ってください\(^o^)/

11月13日 10:03

つよぽん

日曜日はお疲れさまでした^^
帰宅したら家に誰もいなかったので、ダウンがてら超ゆっくりジョグってきました。
翌日も2日後の今日も案の定筋肉痛ですー(>_<)

11月14日 7:30

take

おつかれさまでした!
地元の人のあったかい感じがとてもする大会でした^_^
連戦、身体ケアして怪我なく楽しんでください!!

11月13日 18:34

つよぽん

日曜日はお疲れさまでした。
いながわは第1回目からあんな風に、ほんわかあったかい大会なので毎回楽しみに出させてもらっています(*^_^*)
今週末は仲間と駅伝やし、わいわい楽しく頑張ります!

11月14日 7:32

takeさん 他 5人が「応援してます 」と言っています

なるさん、うえよっしーさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

ワトソン(マキバオー)さん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

つよぽん

11月10日(金)

体重: 57.5 kg

体脂肪率: 7.3 %

take

出れるようになって良かったですね^ ^ほんますごいメンツ!楽しみましょう!!!

11月10日 22:21

つよぽん

諦めていたのに走れるようになって嬉しいです(^o^)
明日はキリッと冷えた快晴日になりそうですね!
短いのでヒィハァキツいですけど、楽しくやりましょう。

11月11日 19:27

みやぎさん、ワトソン(マキバオー)さん 他 7人が「応援してます 」と言っています

つよぽん

11月3日(金)

第36回 菊花マラソン 完走

21.0km

1時間18分18秒
みやぎ

我慢できるのが凄いというか気持ちの強さですね。普通我慢できませんから。
いつもこうやって次に向けて行かれる姿勢ってなんか元気を頂きます‼

11月3日 22:22

つよぽん

ズルズル落ちてしまいそうなのを、他の選手に引っ張ってもらって我慢出来ました。
一人だったら確実に妥協してもっと落ちてたと思います。
今はとてもベストが狙える状態ではないのですが、それでも落ちすぎないように粘っていきます!!

11月4日 14:23

ワトソン(マキバオー)さん、うえよっしーさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

なるさん、やゃゃさん 他 6人が「すごい! 」と言っています

つよぽん さんが 第38回 篠山ABCマラソン大会 に「参加予定」と言っています。

開催日: 2018年3月4日(日)

種目: フルマラソン

いきごみ:

40分切り!

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