プロフィール

のむさん

6月23日(土)

W杯で夜ランできない上に(W杯なくても夜ランしないけど)私の母が土曜日から奈良に来ており、嫁と姑の微妙な感じ故に走りに行くとはとても言い出せず。そんな時に大きな地震が発生。実家の箕面は震源地に近くかなり揺れたようだが、母が奈良に居たのは幸い。近くに住む妹が様子を見に行ったら、写真のような惨劇。軽いタンスは倒壊し、茶碗は飛び出して割れまくり。そこらへんにガラスや陶器のカケラが飛散してるとの事。
木曜日に母を送りがてら実家に行って片付け。殆ど妹が片付けてくれていた。後は横倒しのタンスを直したり、ガラスや陶器のカケラを捨てに行って、なんとか形にはなる。当分余震が心配やけど、いつまでも居る訳にはいかずに後ろ髪ひかれながらも奈良に戻る。
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[ 6月23日 12:51 ]

箕面の猿

やっぱ実家大変やったんですね(◦•_•;◦)
なんか手伝えることあれば言ってくださいね。

6月23日 15:59

のむさん

ありがとうございます。クリーンセンターに割れた食器やガラスを捨てに行って、家具を倒れないように配置して、とりあえず終わりました。
家具の向きだとか重みで倒れたたり、倒れなかったりでわかりませんね。

6月23日 17:17

かちゃぴん

もしお母さんお一人だったら…と考えたら(>_<)

6月23日 18:32

のむさん

もしかしたらケガしてたかもですね。奈良に遊びに来ていたので幸いでした。松柏美術館に行ったりで楽しく過ごしてくれてました。

6月23日 19:03

ひろさん、かちゃぴんさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

のむさん

6月12日(火)

紫陽花が綺麗やね^ ^

6月12日 16:18

のむさん

ちょうど見頃ですね。矢田も凄いのでは?

6月13日 7:19

かちゃぴん

洗濯物っ!ってよい心がけですね(^-^)v

6月12日 16:23

のむさん

家人に怒られるから焦りました(涙)

6月13日 7:19

きゃっぷ (西神戸RC)さん、クッキーままさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

AKEMIさん、ひろさん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

のむさん

6月9日(土)

箕面の猿

もうショートにしてるんやないですかね^^;
もしかしたらハゲてるかも(・"・;)

6月9日 23:24

のむさん

自らこのネタを振ってくるとは神ですね。いや髪ですね。(笑)

6月10日 7:19

猛虎娘。

この季節、浜省 聴きながらの夜ランは、最高かも! (≧∀≦)
お疲れさまでした!

6月10日 0:36

のむさん

ありがとうございます。あのフレーズで、思わずくぅ〜と痺れてしまいました。

6月10日 7:20

さん、かちゃぴんさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

のむさん

6月7日(木)

箕面の猿

ミドリガメ?
外来種やね^^;

6月7日 15:49

のむさん

あやめ池はガメラだらけです。今日も三匹の上陸確認しました。困った外来種ですね。

6月7日 17:18

かちゃぴん

あやめ池でのペース走はしんどいですって。上らにゃいけないもん!下りは曲がらにゃいけんもん!
お疲れさまでした\(^o^)/

6月7日 16:46

のむさん

あやめ池は距離表示がしっかりしているのでインターバルは良いのですが、長距離は周回数がわからなくなる単調さがネックです。

6月7日 17:19

かちゃぴん

周回は輪ゴムで数えましょう。御百度詣り(笑)

6月7日 17:30

さん、きゃっぷ (西神戸RC)さん 他 4人が「応援してます 」と言っています

かちゃぴんさん、箕面の猿さんが「すごい! 」と言っています

AKEMIさんが「写真GOOD! 」と言っています

のむさん

6月4日(月)

今日もトレイル日和。生駒山上目指して8時20分スタート。
生駒駅までのロードですでにオーバーヒート近しの状況。暑い!水分補給してセブイレのところから急登を登る。意識は走っているんだけどもスピードは歩いてるのと変わらない。その証拠に100メートルほど先をウォーキングしてる女性になかなか追いつかない。
そんなこんなで宝山寺。走れるのはここまで。今日も坂爆弾食らっての撃沈。泣きの歩き。ここを走って上れる走力付けることが当面の目標やね。
山上にたどり着いたら風が気持ちいい〜。火照った身体を優しく冷ましてくれる。気分良くしてトレイル下ってボルダーへ。ちょうどあじさい園に降りてきたが、あじさいの見頃は来週以降かな。ボルダーのダウンヒル楽しんで灯籠ゲートへ。いつもなら山麓公園か清掃工場横のトレイルに入るところだが、今日は生駒縦走レースのコースを逆走して田原を目指す。
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[ 6月4日 18:06 ]

箕面の猿

一気に500アップ流石です(^.^)
足取りも軽そうやし羨ましい^ ^
もう肋骨は完治(゚_。)?

6月4日 17:13

のむさん

肋骨はだいぶ良くなりました。顔はあきませんが。
500アップ言うても泣きの歩きですから大したことありません。

6月4日 18:11

かちゃぴん

今日もめっちゃ暑かったですやん!坂を下った所のローソンでガリガリ君にかぶりつくのむさんを想像してしまいました。

6月4日 18:35

のむさん

ガリガリ君は走って火照った身体に染み渡るような美味さですね。ブドウ味がなかなかないのが不満です。

6月4日 23:15

さん、どけんやわきさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

きゃっぷ (西神戸RC)さん、AKEMIさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

クッキーままさん、ひろさんが「写真GOOD! 」と言っています

のむさん

6月2日(土)

突き抜けるような青い空。朝8時30分スタート。さてどこに?と考えながら富雄川を北上。意を決してくろんど池へ。坂を上って上って、ようやくくろんど池到着。ちょうど10キロ。こっからトレイルにアプローチ。
怪我して以来3カ月山に行く事を自重していたが、解禁ではなくてその前のお試しという感じ。
それにしても気持ちいい〜!青い空に負けない濃い緑。どっからともなく甘い饐えた匂い。樹液の匂いやね。夏が来た!やっぱりハイカーさんが多い。しっかり歩いて挨拶交わして行き違い。今日はトレイルに行くつもりなかったので普通のジョギングシューズなので滑る。より一層慎重に。転けたら何にもならんからね。
くろんど抜けて私市駅まで降りてくるとハイカーとトレランの方で賑わっている。スルーするようにほしだ園地に。ここも沢山のハイカーさんがいるけど広い管理道を走ってるので殆ど問題なくやまびこ広場までの急登を走り切り、展望台へ。ここの景色がまた絶景。北摂のお山から太陽の塔までしっかり見えている。
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[ 6月2日 15:26 ]

いい天気でしたね。
その時間出発なら、気持ちよかったでしょうね。最後は暑いけど^_^;
私も一応午前中に走ったけど、今だに体が熱いです。

6月2日 17:20

のむさん

私も喉の渇きが収まりません。でも今日は風が涼しく、気温もそんなに上がってないのでは?
これからの季節は暑さ対策必要ですよね。

6月2日 19:05

かちゃぴん

今日は気持ちよかったでしょうね!
くろんど池、ささゆりは咲いていましたか?トレイルGOでたらご一緒してくださいね\(^o^)/

6月2日 18:16

のむさん

ささゆり?気づきませんでした。トレイルへの本格的な復帰は7月の予定です。って言ってもトレイル殆ど走りませんが
(笑)

6月2日 19:07

かちゃぴん

じゃあ笠置温泉目指しません?

6月2日 21:12

のむさん

笠置いいですね。柳生街道ですかね?

6月3日 7:20

かちゃぴん

柳生街道を横切るワタシオリジナルコース。絶対に飽きさせませんよ!

6月3日 7:42

のむさん

^_^

6月3日 8:28

ひろさん、どけんやわきさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

AKEMIさん、メイメイさんが「すごい! 」と言っています

箕面の猿さんが「写真GOOD! 」と言っています

のむさん

5月31日(木)

かちゃぴん

スピード再開しようかなと言いつつ、あやめ池の周回で4'40"前後でまとめちゃうなんて。しかも500×5本のおまけ付き!やっぱりのむさん実力者\(^o^)/

5月31日 18:09

のむさん

おだてられると木に登って、いや山に登って…
まだまだロードでしっかり脚の力を付けていきたいです。

5月31日 18:41

どけんやわきさん、ひろさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

AKEMIさんが「すごい! 」と言っています

のむさん

5月26日(土)

今日は思ったより気温が上がらなくて良かったですね。

5月26日 15:37

のむさん

風もあって思ったほど暑くなかったので助かりました。本当は金魚の電話ボックスまで行きたかったのですが、流石に脚の事考えて自重しました。

5月26日 19:08

あっ!ご存知なかったですか?
もう、金魚の電話ボックスはないんですよ(>_<)
どこやらの芸術家?が自分が先に作ったと主張してきたので、争うのもなんなので、撤去することにしたらしいですよ。

5月26日 23:02

のむさん

えー!そうなんですか?ショックです(涙)

5月26日 23:08

ひろ

今日は地図無いのですね?
相変わらずのロングドライブ流石です。
私は今は短いのばかりで多分全くスタミナ無し状態です(笑)

5月26日 20:06

のむさん

ジョクノートが何故かウォークでの計測になってたのでランに修正したらラップ共々消えてしまいました。

5月26日 20:47

どけんやわきさん、かちゃぴんさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

AKEMIさん、ひろさんが「すごい! 」と言っています

きゃっぷ (西神戸RC)さんが「写真GOOD! 」と言っています

のむさん

5月24日(木)

かちゃぴん

今日は暑かったでしょ!お疲れさまでした。干からびてませぬように(笑)

5月24日 18:16

のむさん

未だにノドの渇きが治りません。

5月24日 22:23

ひろ

池の写真はくろんど池かと思いましたが、東畑の池ですか?
あそこからの激下りぶっ飛ばすの楽しいです(^^)

5月25日 10:03

のむさん

東畑の池です。流石によくご存知ですね。あの下りは膝にきます。ぶっ飛ばすと膝がぶっ飛びそうです。

5月25日 19:18

ヨコダイさん、かちゃぴんさんが「応援してます 」と言っています

AKEMIさん、ひろさん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

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