プロフィール

のむさん

2月22日(木)

かちゃぴん

うふ、レポ楽しみ!

2月22日 16:42

のむさん

見ての通りではなく、表現が下手なんで、上手くレポできてませんね〜(涙)

2月22日 17:40

かちゃぴん

いいなぁーいいなぁー!
ワクワクしてきましたよ

2月22日 18:45

のむさん

楽しかったですよ。やっぱりいい山ですし、ガイドがまた良かったですから。

2月22日 19:55

きゃっぷ

二人はいいお友達ですね\(^o^)/

2月22日 22:27

のむさん

一緒に走ったのは初めてだったのですが、話題が尽きることなかったです。ランナーという共通項があると話が弾みますね。

2月23日 7:20

どけんやわきさん、AKEMIさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

箕面の猿さん、きゃっぷさんが「写真GOOD! 」と言っています

のむさん

2月21日(水)

かちゃぴん

病院や入所施設に入るだけでパワー吸いとられますよね。ワタシも毎日吸いとられてます…。
「堂々とした佇まい」ってパワーなんだと、妙に納得。

2月21日 20:07

のむさん

親には申し訳ないって気持ちがあるから致し方ないですね。現実的な問題があるんで割り切れないところあります。
太陽の塔はいいですよ。修理終わると中にも入れるらしいですよ。

2月21日 20:16

かちゃぴん

ちゃんと顔見に行くだけで十分ですよ!実際、医学の進歩で素人だけでは支えきれない高齢の方々がたくさんいらっしゃいます。
頼れるところは頼ってOK( ̄▽ ̄)b
太陽の塔ねー、螺旋階段じゃあなくなってたら中に入ってみたいような。高所恐怖症なんで…。

2月21日 20:28

のむさん

太陽の塔は外から見るのが一番かもですね。あの佇まいは素晴らしいです。

2月21日 21:08

クッキーまま

わかる気がします〜
毎日のように病院行って、食事の時間が特に辛い。みんな病気が病気だから笑顔なく、無言での食事。見てると辛くなります。
ピッチ合わせてもどんどん引き離される。
私、いつもそう!子供の時から周りのみんなの倍の速さで足を動かさないとみんなについていけない=今、高速ピッチ走法と言われてます。が、足の短いのはもうどうしようもなく限界(笑)

2月21日 21:32

のむさん

いやぁ私も足短いんですが、娘が足短いのを気にしています。親父からの嫌な遺伝子引き継いだ!って事らしいです(涙)

2月21日 22:35

AKEMIさん、どけんやわきさん 他 5人が「応援してます 」と言っています

きゃっぷさんが「すごい! 」と言っています

のむさん

2月20日(火)

かちゃぴん

いいお天気でしたね♪
ワタシも午後からウォーキング。日差しのお陰で風がすこし暖かかったです。春の匂いですね♪ヽ(´▽`)/

2月20日 15:58

のむさん

気持ち良く汗ばんだ後にシャワーが寒くなかったのが春を感じます。

2月20日 16:12

どけんやわきさん、AKEMIさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

きゃっぷさんが「すごい! 」と言っています

さんが「写真GOOD! 」と言っています

のむさん

2月18日(日)

猛虎娘。

お疲れさまでした!
良いタイムですね (^O^)
リレーマラソン、燃えますよね!(≧∇≦)
レース後のお仕事も、お疲れさまでした!

2月18日 20:31

のむさん

ありがとうございます。普段は一人で走ってばかりなんで仲間との駅伝は刺激あってアドレナリン出てタイム伸びました。

2月18日 22:17

かちゃぴん

やっぱりガチで走ってますやん(笑)
昨日はラン日和で気持ちよかったですよね。
のむさん、背が高いとは思ってましたが、足長い!羨ましい…。

2月19日 6:55

のむさん

襷はドーピングみたいに、受け取ると力でますね。
ちなみに脚は短いんです。写真は縦に引き延ばしているだけで(笑)

2月19日 7:25

どけんやわきさん、さん 他 2人が「応援してます 」と言っています

箕面の猿さん、かちゃぴんさんが「すごい! 」と言っています

AKEMIさん、きゃっぷさんが「写真GOOD! 」と言っています

のむさん

2月16日(金)

ひろ

マシーンの様なペース感覚ですね!
木津川堤防は200m毎に標識有るので割りとペース掴みやすいですが、それでもこんなにプラスマイナス1秒なんて芸当は出来ません(笑)

2月16日 16:57

のむさん

あと何本あるのかと考えて勝手にブレーキかけているんだと思います。だからイーブンペースになるんですね。
うちのチームは緩く行くと。参加して楽しかったらいいとのメッセージが来たんでホッとしてます。(笑)

2月16日 17:41

かちゃぴん

テンション上げていきましょー!
ってワタシも無理矢理アゲてます( ;∀;)

2月16日 17:42

のむさん

今日うちのチームは緩く行くとメッセージがきたんで、テンション上げる必要なくなりました。目標は風邪をひかない事!(笑)

2月16日 20:16

かちゃぴん

とか言いながらガッツリ走っちゃうんではないですか?(笑)

2月16日 22:03

のむさん

かも知れませんね〜(笑)

2月17日 0:12

AKEMIさん、どけんやわきさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

かちゃぴんさん、ひろさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

のむさん

2月14日(水)

かちゃぴん

今日もおヒマ、じゃなくてお元気ですね\(^o^)/
リレーマラソン、ガチグループじゃなくても距離が短い分、手の抜きどころがなくいつも困ります(笑)
楽しんじゃってください!レポ楽しみにしてます。

2月14日 20:56

のむさん

基本的に友達いないし、休みも不定期なんでリレーマラソンなんて縁がないもんと思ってましたけど、ひょんなことから高校同級生チームで走ることになり、2年連続での参加です。
長居の外周に出てしまえば手は抜けます(笑)

2月14日 21:03

かちゃぴん

3月のお休み決まってますか?3月11日以降の3月中に1度50km走しておきたいのですがお付きあいいただけませんか?今ならワタシの休み調整できます。ワタシはFacebookしてないので連絡用にLINE ID「ratukakatura」で検索してください!

2月14日 22:06

のむさん

ラインにメッセージ送ってます。

2月14日 22:52

箕面の猿

リレーマラソンいいですね^^;
本番はキロ3分台で爆走ですね(^.^)

2月15日 0:15

のむさん

目指せサブ4(分)って事ですね!

2月15日 7:34

どけんやわきさん、ヨコダイさんが「応援してます 」と言っています

きゃっぷさん、かちゃぴんさんが「すごい! 」と言っています

AKEMIさん、ひろさん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

のむさん

2月12日(月)

かちゃぴん

富雄川の風、冷たかったでしょうね(;_;)

2月12日 21:25

のむさん

強風覚悟していたんですが、思ったほどではなく、汗かきました。

2月13日 7:19

夕暮れは夕暮れで寒かったでしょう。でも、そんな寒い中、皆走ってはるんですね。

2月13日 14:50

のむさん

寒い中富雄川は本当にランナー多かったです。やっぱ頑張らないとアカンなぁと思います。

2月13日 20:28

きゃっぷさん、さん 他 5人が「応援してます 」と言っています

AKEMIさんが「写真GOOD! 」と言っています

のむさん

2月7日(水)

きゃっぷ

まだまだ風は冷たいですが以前と比べると日差しは幾分暖かくなってますかね♪

2月7日 14:38

のむさん

風がないとマシですが、風が強いんで体感温度は実際の気温よりも低く感じます。

2月7日 15:49

かちゃぴん

御嶽さんの桜、見事ですもんね♪
春になったらウルトラの練習で奈良市内お花見ツアーに付き合ってくださいよ。御嶽さん→秋篠川→西大寺→秋篠川2→佐保川→奈良公園→大渕池なんてどうですか?ロードばっかりだけど。

2月7日 18:25

のむさん

行きましょう!行きましょう!
菜畑から下って御室桜から竜田川まで桜見に行って、佐保川から奈良公園でもOKです。
あと木津川サイクリングロードで嵐山という手もありますよ。(笑)

2月7日 21:56

かちゃぴん

竜田川、いいですねー。
木津川サイクリングロード50Kはどこかに入れようと思ってました(笑)
お付き合いくださいませ!

2月7日 22:18

のむさん

了解です〜

2月7日 23:01

ひろさん、どけんやわきさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

クッキーままさんが「すごい! 」と言っています

箕面の猿さん、かちゃぴんさん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

のむさん

2月4日(日)

第35回 京都木津川マラソン 完走

42.1km

3時間31分47秒 ネットタイム

2年振りに木津川マラソンに参加。毎度木津川の魔物に飲み込まれて後半失速するのが定番。今年はどうか?
8時13分学園前発。あまりの寒さに初めて新田辺からタクシー。
会場入りしてからも寒いんで、ずっと焚火で暖をとる。スタート10分前に整列。
すぐにスタートするも道幅狭く入りは508。今日は3時間20分が目標なんで445くらいのペースをキープしたい。ところが想像以上の風。基本的に西風だから横から風を受けることが多いが、コースは直線でない上に風が巻いている為走りにくい。5キロ超えても汗が出ない。身体暖まらない。それでも10キロの折り返しから20キロまではなんとかペースキープ。
ところが20キロ超えてから風が一層キツくなる。まさに風に翻弄されてまともに走れないような感覚。しかも体感温度が風のせいで更に下がって身体動かない。案の定28キロで3時間30分ペーサに追いつかれる。こっから頑張って33キロまでペーサに並走。しかし33キロでまたしても突風のような強風に煽られてペース落としてしまう。あっという間に置いていかれてしまうも、絶対歩かないと言い聞かせて風と格闘しながらゴールを目指す。
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[ 2月4日 20:32 ]

クッキーまま

お疲れ様でした。去年は雨、今年は寒さと強風
毎年ハードですね。
本当にお疲れ様でした。

2月5日 0:21

のむさん

めちゃくちゃ寒かったです。今まで出場したレースの中でも最悪に近いコンディションでした。それでも、もう少し粘ってサブ3.5を達成しないとアカンですね。また修行です。

2月5日 7:32

かちゃぴん

のむさんスゴい!ほんとその一言に尽きます!
ワタシは本気でDNF考えましたよ。
お疲れさまでした\(^o^)/

2月5日 6:49

のむさん

私も低体温症になるんちゃうかなって本気で思いました。あんだけ走っても身体暖まらないなんて初めて経験しました。でもあとひと頑張りが足りませぬ。メンタル弱いですね(涙)

2月5日 7:33

さん、ヨコダイさんが「応援してます 」と言っています

きゃっぷさん、箕面の猿さん 他 3人が「すごい! 」と言っています

ひろさんが「写真GOOD! 」と言っています

のむさん

2月2日(金)

クッキーまま

青色かな?

2月2日 16:04

のむさん

画面左側の前から3分の2あたり。着ぐるみ着ている方の隣の隣。青色にサングラスです。

2月2日 18:49

クッキーまま

正解〜(≧∇≦)

2月2日 19:26

写ってるんですか?^ - ^

頑張ってますね^^
私は来週矢田ですが、全く練習できてない^_^;
ダメダメです-_-b

2月2日 17:45

のむさん

練習できてないのはやる気がないからではなく、色んな事情が重なって走れる余裕がないってことですよね。仕方ないです。お互いそんなお年頃ですから。
走れる事に感謝して走りましょう。

2月2日 18:51

どけんやわきさん、箕面の猿さん 他 4人が「応援してます 」と言っています

ヨコダイさんが「写真GOOD! 」と言っています

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