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Lalala1017

2月15日(木)

ランニングPTさん、ひっくんさんが「応援してます 」と言っています

Lalala1017

2月12日(月)

ナゴヤランナーズトライアル vol.25 完走

10.0km

37分32秒

2018.2.12(月・祝)
ナゴヤランナーズトライアル vol.25 に参加しました。

30km、20.8km、10km、キッズ1kmです。

どう考えても30kmがメインで、ペースメーカーつき。それもキロ4分から30秒刻みで。名城大の男子がスタッフでいたので、それなりのレベルですね。

そんな中、10kmの部で。
先々週の一色10kmで後半動かなくなる。先週の庄内緑地10kmで、5kmでストップ。一体どうなってるんだと。心拍数はかなり低い。一色は牡蠣にあたった内臓疲労だろうけど、その一週間後はもう関係ないはずなのに。
で、今回、一昨日の土曜日の3.23kmタイムトライアルも後半失速。心肺ではなく、身体がだるくて動いていない。ちょっと原因が分からず。唯一、考えられるのはポイント練習からの回復不足ですが、それもちょっと、それならばもう少しましに走れるだろうに、といったところ。う~ん。悩んでます。
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[ 2月12日 23:17 ]

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