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らんらん:

2011年2月27日(日)

2011湘南藤沢市民マラソン 完走

16.0km

1時間31分10秒

素晴らしい天候に恵まれました江の島。絶好のコンディションの湘南藤沢市民マラソンに参加して参りました。距離は10マイル(16km)と妙ではありますが大変賑やかな大会でした。江の島をスタート・ゴールに美しい景色、気持ちいい風を感じながら走る。ホント気持ちよかったです。

昨日鍼灸院で打ってもらった「深めの針」を入れてもらった効果やいかに・・

スピードが上がらない序盤は足に違和感があったのですが、スピードを上げた後は順調。やっぱり「プロ」の腕ですね。タイムはともかく完走!佐倉に向けた不安要素が少しは解消しました(笑)

レースを終えて仲間と合流。お疲れ様会も大変盛り上がりました。やっぱり走った後のビールは最高ですね! ...もっと見る

[ 2011年3月13日 0:05 ]

らんらん:

2011年1月30日(日)

第9回 新宿シティハーフマラソン 完走

21.0km

1時間55分20秒

サッカー小僧だった私には国立競技場がスタート・ゴールとなる大会は格別ですね。新宿シティーハーフマラソンに参加してきました。

回復途中の怪我が気になりますので自制の意味で最後尾スタートしました。参加人数は5500人(思ったより多かった・・)

結果、無事完走。
タイムは横浜マラソンから14分程度遅くなりましたが無事完走がなにより。3月の目標レースに向けてさらに積み上げていきたいと思います。

タイム 1時間55分20秒(グロス)
    1時間52分15秒(ネット)

***** ここからはお付き合い頂ける方に *****

憧れの国立競技場。
第4コーナーと第3コーナーの中間くらいがスタート地点。最後尾は第2コーナー出口くらい。仮装ランナーがたくさんいて楽しい感じ。いつかは私も・・(笑)
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[ 2011年1月30日 15:50 ]

らんらん:

2010年12月11日(土)

第3回半蔵門トライアル 完走

5.0km

22分07秒

体重: 77.7 kg

今年最後のレース。半蔵門トライアル皇居一周ロードレースです。
第2回に参加して面白いと思いましたので、今年の締めくくりとして
参加しました。3回タイムチャレンジをして、一番よかった記録が
採用されるという方式です。

実は寝坊をしてしまってアップの時間がなかったので3回のトライアル
の1回を使ってアップです。コースのコンディションも分かりますし・・

半蔵門をスタートするので三宅坂から桜田門まで、ずっと下り。
前回とコースは変わって桜田門の方向に曲がり平地に。ここから4km
地点の竹橋までは平地。竹橋を曲がると向かい風&坂道。
思った以上にきつそう。。なんて思いながら1周回ってきました。
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[ 2010年12月11日 16:33 ]

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