プロフィール

まさ

12月3日(土)

手賀沼ジョガー

練習メニューしっかりしていますね。

12月3日 20:36

まさ

ロング走、LSD、ミドルペース走の3つのパターンで回して、3月のはなももマラソンへ向けて練習してみようかと。
はなももではサブ3.5達成したいです(^^♪

12月4日 18:39

まさ

11月30日(水)

手賀沼ジョガー

私は5キロショートしました。12月は250は走りたいと思っています。

12月1日 22:23

まさ

自分は今日から12月のラン開始しました。
今月もお互い頑張りましょう(o^^o)

12月2日 7:56

手賀沼ジョガー

水曜日、スケジュール調整して御一緒できればと思っています。但し、LSDの時ですよ。^_^

12月2日 13:14

まさ

よろしくお願いします(^-^)/

12月3日 8:19

kinoさん、sho-5さん 他 1人が「応援してます 」と言っています

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