プロフィール

まさ

1月15日(日)

sho-5

時計を見ていないのに安定していますね。ナイスランです。
楽に走れるペースの底上げができればフルのタイムの計算がしやすくなりますから頑張って下さい。

1月15日 8:47

まさ

もう少し速く走っているはずだったんですが、ちょっと楽過ぎでした(^▽^;)

1月15日 19:08

手賀沼ジョガー

いい感じで走っていますね。ナイスランです。

1月16日 13:40

kinoさんが「応援してます 」と言っています

まさ

1月13日(金)

手賀沼ジョガー

昨夜のお月様は綺麗でしたね。頑張ってますね。

1月13日 18:36

まさ

あんなに大きな満月を見たのは久しぶりでした~。
今月はいい感じで順調に来てるので、怪我しないように頑張ります!

1月15日 8:35

sho-5さんが「応援してます 」と言っています

たっちゃんさんが「すごい! 」と言っています

まさ

1月10日(火)

sho-5

大変失礼ながらまささんは30Kgダイエットの点や、トレーニングのペース等が自分と似ているのでなんか他人事とは思えません。
自分は偉そうに言う程のタイムではありませんが、この練習内容でしたら故障さえしなければサブ3.5は問題ないと思います。
お互い頑張りましょう。

1月11日 11:34

まさ

サブ4とサブ3.5って全然レベルが違うのがわかりました。
つくばで3時間33分とサブ3.5に届かず。
3月のはなももはサブ3.5したいですね~(o^^o)

1月13日 8:11

sho-5さん、kinoさんが「すごい! 」と言っています

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