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T☆春

6月19日(火)

しんや

クロストレーニングあるあるです(笑)
T☆春さんはランだけでなくバイクやスイムも鋼の肉体でめちゃくちゃ速そうですね!

6月19日 23:38

T☆春

バイクはよく分からないけど、水泳は得意でっせ~(^-^)/ ただ、久しぶりに泳いで体力の衰えの酷さをものすごく痛感したけどww(T_T)
クロストレーニング、しばらく続きそうです(^_^;)

6月21日 19:42

まーしーさん、まっつんさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

ゆき☆さんが「お役立ち 」と言っています

T☆春

6月10日(日)

第7回 飛騨高山ウルトラマラソン 完走

100.0km

10時間24分05秒

☆第7回 飛騨高山ウルトラマラソン☆
100㎞、 累積獲得標高2489m
結果 10:24'09 (ネット 10:24'05) 撃沈(T_T)

先週のリレマラの疲労はなんとかだいぶ抜けていたのでサブ9目標でスタート。 でも、20㎞~40㎞の一つ目の激坂で早くも足にかなりのダメージを負い、その後の下り坂で早くも足を攣る(笑)
その時点でサブ9は到底無理と判断して、中間点を前にして目標をサブ10に下方修正(;・ω・)
50㎞通過時点で貯金を30分作れていたので6'00/㎞維持すれば余裕でサブ10!
でも、ダメージは思った以上にあって、後半戦の上り坂はほぼ走れず貯金をどんどん切り崩していった。。 特に60㎞過ぎの千光寺の坂はヤバかった(笑)歩くペースも13'00/㎞は余裕でかかってただろう(>_<) スタート直後のダメージない状態でも走って上りきる自信はないほどの坂だった(笑)
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[ 6月11日 10:58 ]

egu9

ウルトラは長すぎるから色んな
ドラマが次々と降りかかるな(((^^;)

まっ!フルとかもそうやけど、リタイアしてしまう
人に優しい設定でもないからな(((^^;)

先ずはしっかり休んでな!
やっぱ給水はOS1やで!
・・・俺が言うなって(゜o゜)\(-_-)

6月11日 11:24

T☆春

ほんとですね! 長すぎていろいろな予期せぬ事が次々降りかかりますね! でも、みんなそれを乗り越えてゴールするんだなって改めて感じました! そこにはフルでは味わえないまた違う達成感と感動がありますね(^^)
今回得た教訓の一つは、寝たらどんなに苦境に追い込まれてもある程度は回復できるということでした(笑)

6月11日 17:05

Yuckey

さるぼぼウルトラお疲れ様でした!
後半はかなりきつかったようですが無事完走おめでとうございます!
10年くらい前に高山の現場に4ヶ月ぐらい行ってたのでコースもなんとなく分かりますが、千光寺の上りはヤバイですね!
そんなコースでしかもリレマラの後でそのタイムはすごいです!
また次に向けてしっかり疲労抜いてください!

6月11日 21:35

T☆春

ゆっきーはあの辺りで働いたことあったんやね!(^o^)
コース図だけ見ると前半の長い坂がきつそうに見えるけど、一番の難所は間違いなく千光寺の坂でした(^_^;)
前後見渡しても走り続けてるランナーは一人もいなかったよ(笑) コースはきつかったけど、岐阜の方の温かさにふれられる良い大会やったよ☆

6月12日 18:19

りょう★さん、きょーこさんが「応援してます 」と言っています

うちこさん、しんやさん 他 13人が「すごい! 」と言っています

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