プロフィール

でこちゃん

6月24日(土)

ま〜

新聞ありがとうございます!

6月24日 7:20

でこちゃん

今日は配達できないからデコママに貰いに行ってください(笑)

6月25日 5:08

せっとん

助さん角さんと行ける旅は楽しそうですね(^ ^)

6月24日 20:38

でこちゃん

ヒロシ達と行くのも楽しいと思うよ〜

6月25日 5:09

chanさん、ホソボー3310さん 他 2人が「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

でこちゃん

6月23日(金)

もちりん

おや?気になりますね。お大事にしてください。
昨日は痛風発作の患者さんが数名来局。
陽気的に冷えがでる時、症状も出やすい気がする~。。
でこちゃんも。。ぁゃιぃ??
ちゃんと靴下履いて、痛みが出そうなところを冷やさないようにしてね。

6月23日 12:27

でこちゃん

毎日、裸足でクロックスじゃあ、ダメなんですね~。
ソックス履くようにしていきます。

6月23日 13:02

ごんぎつね

大丈夫ですかー、飲もう、飲もう、と誘いにくくなりました、早く良くなって下さいね!、(^_^)/~

6月23日 21:36

でこちゃん

ありがとうございます。
足はだいぶ良くなったし、酒量は減らしてますが普通に飲んでますから大丈夫ですよ~。
また飲みに行きましょう!!

6月24日 4:49

まさやんさん、鹿の子の子さん 他 2人が「応援してます 」と言っています

でこちゃん

6月22日(木)

mine"johnson

ヒロシ出ませんでしたね。梅の香りのいいランニングでした。

6月22日 10:09

でこちゃん

落ちてしまった梅はもったいないね。
来年はもらわないとね(笑)

6月22日 17:56

せっとん

今日は堤防に6時前に出没しやした(^-^)

6月22日 12:41

でこちゃん

水曜日は雨だったし、まじめなヒロシは堤防かな?ってちょっと思ったんだけどね~

6月22日 17:56

ニワトリさん、ホソボー3310さん 他 2人が「応援してます 」と言っています

でこちゃん

6月18日(日)

【日本大正村フォトロゲイニング大会】

もちりんと男女ペアチームを組んで参加してきました。
大正村は過去に何度か大会で走ったことがあり、
坂ばっかりの地形だったと記憶しておりましたが、
やっぱり坂や山だらけでした(笑)

お互いに本調子ではないので、
はなから入賞は狙わずに、のんびり楽しもうということで、
ユルユルやってましたが、
これが、逆に力が抜けてよかったのか、
運よく3位に入賞することができました。

しかも、過去何度も負けてる招き猫チームにも勝てて
念願のリベンジを果たすことが出来て大満足でした。

副賞はハチミツ600g
家に戻ってからはかりできっちり量って300gづつ別けました。
...もっと見る

[ 6月19日 10:58 ]

ケロ

おめでとうございます!大正村マラソンきつくてびっくりしました、あの坂をフォトロゲ!すごいです。賞品の本物のはちみつ、いいですね(´∀`艸)♡

6月19日 12:06

でこちゃん

ありがとうございます。坂もあったし、山にも入ったので、距離の割に疲れました。
シロップと違う本物のはちみつの美味しさに驚きました。

6月19日 16:59

もちりん

はちみつ、そんなに美味しいのか!!まだ、台所に飾ってあります(笑)。
明日朝、ハニートーストにして食べます♪楽しみ(*´▽`*)
藪漕ぎ・土手乗り越えはお約束という事で、ある程度は覚悟してたよね(笑)。

6月19日 13:37

でこちゃん

我が家はいままで、はちみつシロップという安物のなんちゃってはちみつだったので、
味の違いに驚きました!!
3位でよかったね~(笑)

6月19日 17:00

いわさん、ニワトリさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

ホソボー3310さん、まさやんさん 他 2人が「写真GOOD! 」と言っています

でこちゃん

6月16日(金)

ごんぎつね

ウグイスと、メジロの区別がつきません!、(@_@) 出張、ご安全に!、\(^o^)/

6月16日 9:44

でこちゃん

メジロは目の周りが白いからわかりますよ~
出張中にどこかで走れたらと思ってるけど、日中は暑いから無理かな~

6月16日 16:09

chanさん、ホソボー3310さん 他 8人が「応援してます 」と言っています

でこちゃん

6月15日(木)

りえパンダ

すいますぇーん˚‧º·(˚ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )‧º·˚
全く走る気力体力ないですー。
また復活したら連絡します!

6月15日 22:04

でこちゃん

暑くも寒くもない今がいちばん気持ちいい時なのにもったいないなぁ~(笑)

6月16日 9:17

Hiroさん、mine"johnsonさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

でこちゃん

6月14日(水)

【ポイント応援ジョグ】

今朝はトップスリー揃い組で、皆さんレベルの高い練習をしてました。
そこに混ざったホソボー氏はすごいです!!
彼らを応援しながらジョグしました。

先日の血液検査で、尿酸値が7.5(正常値は7以下)で、
痛風と診断されました。
先日のかかとの痛みは突然襲ってくる痛風発作によるものでした。

先生からは、薬を服用するか、食事に気を付けるか、の選択を言われました。
薬を飲むなら最低でも5年は飲み続けなければならないらしく、それは辛いので
食事療法をすることにしました。

ビールがダメだと言う人もいますが、いろいろと調べてみるとビールよりも食べ物の方がはるかにプリン体が多いことがわかりました。 ...もっと見る

[ 6月14日 9:42 ]

mine"johnson

野菜と焼きちくわと極ゼロで飲み会やりましょう。

6月14日 11:09

でこちゃん

是非お願いします!!
焼きちくわの天ぷらなんか美味しそうだね~
ワカメとうずらの卵も用意してね(笑)

6月14日 11:50

なかいみち

十数年一緒に走っている同級生も
痛風なんです!

僕が診断(最新医療情報を聞いていて
冗談ですが)して、今は薬を使用しながら
健康ランニングしています

6月14日 13:34

なかいみち

あ!
アルコールタップリで
スポーツ万能で楽しんでますよ

6月14日 14:23

でこちゃん

痛風なんてメタボなオヤジの病気かと思ってましたが、
ランナーでもなるってことを思い知らされました。
僕もアルコール飲みながら頑張ります!

6月14日 14:45

だーしまさん、Hiroさん 他 10人が「応援してます 」と言っています

chanさん、☆たかこ☆さん 他 2人が「お役立ち 」と言っています

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