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アストラゆーさく

6月21日(木)

ゆかぴ

あ、リラックス、いいねぇ
意図的にするようにしようっと

6月22日 19:57

ヘタレけんじ

私も今日あたり落ち着いてきました。
意外に長引きましたよ・ω・

6月22日 20:12

NINETEENさん、せいこさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

なっちゃんさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

1人が「お役立ち 」と言っています

アストラゆーさく

6月17日(日)

第4回 Red Bull 白龍走 完走

3.3km

38分40秒
ヘタレけんじ

さすがですね~。
来年は見習って素股から10kmジョグ会場入り~1500段くらいアップします。
帰りの連続トンネルあたりでも宮崎ナンバーの初期型銀色プリウスにピューッと抜かれて追いつけませんでした。
1日2度も抜かれた・・・(T_T)

6月18日 23:32

アストラゆーさく

私の灰かぶりプリウスは良く走りますよ~☆
昨夜も鹿児島市内まで往復しました♪私は筋肉痛><

6月19日 8:41

たかさんが「応援してます 」と言っています

♪レオ♪さん、なっちゃんさん 他 7人が「すごい! 」と言っています

NINETEENさん 他 1人が「写真GOOD! 」と言っています

アストラゆーさく

6月6日(水)

ゆかぴ

うひゃ~、早起きだね!私からすると…超早い~

6月6日 19:00

アストラゆーさく

今日も早起き!とばかりに早く寝たけど、雨音ーー;
・・・で、たくさん寝てしまった><

6月7日 13:14

♪レオ♪さん、ロドリさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

かなさん、ヤスさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

アストラゆーさく

6月3日(日)

なっちゃん

MTB4時間耐久レースin木城にエントリーしますか!?

6月4日 11:23

アストラゆーさく

まだ間に合いそうですね♪エントリーは(^^)

6月4日 12:14

アストラゆーさく

スポーツクラスにエントリーしました♪(^^)

6月4日 12:50

なっちゃん

ランニングからバイクへ移行してしまいそうな勢いですネ(=^ェ^=)(^^)d

6月4日 15:38

アストラゆーさく

バイク9:ラン1です(^^)
走ると膝を痛めます(^o^;)

6月4日 23:31

しゅうちゃんさん、ヤスさん 他 5人が「応援してます 」と言っています

♪レオ♪さん、コウイチさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

アストラゆーさく

5月30日(水)

Mのぶお

そちらでも狂犬現れましたか!
私と一緒♪ひざ友ですね(@∀@)

5月31日 13:53

アストラゆーさく

水曜日に狂犬T着てよく走ってますよ~♪昨日は着なかったけど^^;
ひざ!だんだんひどくなり><歩けなくなる寸前ですーー;

5月31日 14:18

せいこ

だ、大丈夫ですかあ~??ドーベルマンのせいにしちゃいましょ(≧∀≦)

5月31日 22:17

アストラゆーさく

薬局で貼り薬を買って貼ったら昨日よりはマシになりました^^;
ドーベルマンの飼い主は大変です><;

6月1日 9:15

♪レオ♪さん、森しゃんさん 他 9人が「応援してます 」と言っています

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