プロフィール

阿傑

2月16日(木)

tymfishr_runsとい

這是一個良好的運行。(←良い走りですねtranslated by Google)。

2月16日 22:15

阿傑

^_^

2月17日 20:23

bee 彭弼聲 跑步日記

昨天180的心跳帶今天掉到15X。。。
所以昨天的15X應該不到130

這樣就不會累

2月16日 22:33

阿傑

所以當時自己的感覺比較準,心跳值只能參考

2月17日 20:22

bee 彭弼聲 跑步日記

系啦系啦

如果不適看心跳,卻要很精準,大概只有喘與不喘,稍喘可以接受這幾種吧?

2月18日 21:29

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