プロフィール

やまぴい

2013年2月24日(日)

さこう

自己ベスト、おめでとうございます。
理想的なラップですごいですね。

2013年2月28日 6:57

やまぴい

昨年から一年ぶりのフルで19分縮まったのは自分でも驚きです。レースの前週に練習しすぎたのか、足に張りがあった状態での本番でした。ゆっくりめに走っているつもりでもキロ5分ちょっとで走れていたんで、今年は耐久力が向上してたんですね。嬉しいの一言です。

2013年2月28日 18:16

さきち

後半、ペースが落ちないとゴボウ抜き状態になりますよね?
自己ベストおめでとうございます!

2013年3月1日 6:52

やまぴい

さきちさん、おひさしぶり&ありがとうございます!今回は計画的に練習しました。香港赴任前の霞ヶ浦マラソンの自己ベストも更新できるとは自分でも驚きです。次はサブ3.5目指します!

2013年3月4日 12:11

やまぴい

2011年11月29日(火)

マッキー@香港

私も朝は苦手ですが、残業しないで走れる時間を確保できるかわからないので、朝頑張って走っています。平日3回が今のところ目標です。

2011年12月2日 20:11

やまぴい

吾輩もマッキーさんに負けず真似ることにします!

2011年12月3日 0:25

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