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8月23日(水)

階段ランナーさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

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8月22日(火)

1人が「応援してます 」と言っています

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8月21日(月)

2人が「応援してます 」と言っています

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8月19日(土)

1人が「応援してます 」と言っています

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8月18日(金)

10連休お盆休みのメインイベント。
富士山対策で大台ヶ原ヒルクライムへ。

6時過ぎに明日香村スタート。
地図では分からなかったしょっぱなから山越え。

吉野町をこえてから本格的に山岳突入。
800mくらいまで登るも最短ルートの大台ヶ原へのドライブウェイではなく、その分岐から下り300mくらいまで下る。

記念碑で写真をとってスタート。
序盤は平地メイン。あまり疲れてスピードがでない。
友達に抜かされて中盤の登りに差し掛かる。お腹が減って力がでない。唯一の補給食のおにぎりを食べて頑張る。
なかなか追い付かす中盤でやっと到着を抜かした。
きつすぎて止まりそうなるくらいで、5kmで平均斜度11%だった。
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[ 8月20日 11:01 ]

1人が「応援してます 」と言っています

階段ランナーさんが「すごい! 」と言っています

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8月17日(木)

ぶらいと

strava見たけど野間から一庫行かずに猪ノ子峠の方に行ったんやな。http://nekotani.blog.fc2.com/blog-entry-36.html
参考までに。

ちなみに俺も行ったことあるわ(笑)。ロード買って探検サイクリングしてるときに反対側から県道やし妙見方面に行けると思って行ったら未舗装路やった。

タイムアタックの時、激ふみしても意外とタイムが伸びないこと多いんだよな・・・

8月18日 11:39

taka61925

500kmにあわせるために、距離伸ばそうと思ったら無理でした!結局大回りしてる間に腹へったりしてかなり距離乗ってました(笑)

疲労抜いてさら脚で水曜日に勝尾寺と妙見山ベスト更新してきます。

8月20日 21:05

ぼんちゃんさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

おのちゃんさん、かりちゃんさん 他 1人が「すごい! 」と言っています

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8月12日(土)

ぼんちゃんさんが「応援してます 」と言っています

かりちゃんさんが「すごい! 」と言っています

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