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かませ犬

6月17日(日)

だい

良いスピードだね。ナイスラン!!

6月17日 20:20

かませ犬

合間に走れて良かったです。

6月19日 13:22

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かませ犬

6月12日(火)

だい

週1でも健康には良いと思うよ。
気分転換にも良いしね~(^^)

6月13日 11:27

かませ犬

ジョギングより休肝の方が健康には良いはずです(笑)
今の自分には平日の晩に1回、土日どちらか1回走れれば良いですね!

6月13日 15:44

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かませ犬

5月29日(火)

だい

まだ日数もあるので上積みを!

5月29日 14:17

かませ犬

今でも十分練習量足りてるんで積めません(笑)

5月29日 17:46

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かませ犬

2月8日(木)

だい

慣れてくれば徐々に疲れなくなるよ。

2月9日 21:08

かませ犬

3連休も全然走れなかったですね。。。

2月13日 10:57

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