プロフィール

はっしー

10月19日(木)

体重: 68.0 kg

体脂肪率: 16.8 %

はっしー

10月17日(火)

体重: 67.5 kg

体脂肪率: 17.4 %

[ 10月17日 20:27 ]

Hiroさんが「応援してます 」と言っています

はっしー

10月16日(月)

体重: 67.3 kg

体脂肪率: 16.8 %

はっしー

10月14日(土)

午前ラン37.5km光が丘公園ロング走。
おうち〜光が丘公園3.42km10周〜おうち。

今日は気合いのロング走。
朝から雨は降っていたが、
天気予報によると日曜の方が強く降るらしい。
とすると今日走るしかない。

8時半くらいに外を見るとかなり弱くなっていて、
これくらいならの状況。
準備してもう一度外を見ると、
歩いている人がもう傘をさしていない。
アメッシュをみても、
しばらく本降りにはなりそうにない。

もう行くしない!
と思って外に出た。

が、外に出たら降ってた・・・。

でももう行くしかない、
と思って走ることに。

まあ走るぶんには問題ない程度でしたし、 ...もっと見る

[ 10月14日 13:47 ]

1人が「すごい! 」と言っています

はっしー

10月13日(金)

体重: 67.0 kg

体脂肪率: 19.7 %

Hiroさんが「応援してます 」と言っています

はっしー

10月12日(木)

体重: 67.5 kg

体脂肪率: 17.6 %

Hiroさんが「応援してます 」と言っています

はっしー

10月11日(水)

体重: 68.2 kg

体脂肪率: 17.9 %

[ 10月11日 20:42 ]

Hiroさんが「応援してます 」と言っています

はっしー

10月10日(火)

体重: 68.7 kg

体脂肪率: 15.4 %

[ 10月10日 20:06 ]

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はっしー

10月5日(木)

[ 10月5日 21:28 ]

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