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iron-oyaji

7月16日(日)

第36回 2017 全日本トライアスロン皆生大会 完走

トライアスロン

あきお

お疲れ様でした。灼熱の皆生で二桁とか十分に凄すぎますけど、ご不満なんすね。

7月19日 17:45

iron-oyaji

ありがとうございます。ランが・・・。とても不本意でした。同年代の方の多くが「ランが落ちる」とおっしゃってます。50過ぎるとキますよー。漫然と走ってるだけじゃダメみたいです。筋トレと関節の柔軟性確保が足りないかな?私を「他山の石」として、今からご用心ください。

7月20日 8:44

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