プロフィール

はるのすけ

12月13日(水)

タツタ

伊勢の森もやったってくださいねー!

12月13日 17:53

FUNRUNFUN

10時は朝ですね!
素晴らしい(^o^)

12月13日 19:55

1人が「応援してます 」と言っています

たっかん さん、階段ランナーさんが「すごい! 」と言っています

はるのすけ

12月12日(火)

かのんさん、階段ランナーさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

はるのすけ

12月10日(日)

2017 東山三十六峰マウンテンマラソン 完走

30.0km

2時間16分45秒

第24回東山マウンテンマラソン走ってきました!これで8年連続になりますが、毎年この時期に体調面や家庭環境などを考慮しても出続けられることがまず嬉しいです、感謝感謝。
結果は、2:16:45で5連覇出来ました!今年もノンウォークで頑張ったのに、去年より4分も遅いのはなぜ?来週の伊勢の森がちらついたかな(^^;

備忘録的に
今年はエントリーリストが公開されなかったので、一週間前くらいから当日までドキドキ。しかも今年は左足裏の外側が(腓骨筋からつながるところ)痛くて腫れてたので余計に。中澤先生も予約していたけど遠いのと予約なかなか取れないので急遽、昔行ったことのある近場の鍼灸員へ。こちらも中々の腕前でした。超音波当てたり、足首のばしたりで悪いところを治してくれた♪腫れは残ってるけど、痛みはなくなった!これで走れる目処がついた感じの金曜日。不安は多少あったけど痛くないので頑張れるかなって感じの日曜日。
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[ 12月12日 13:43 ]

シロクジラ

五連覇おめでと。おれも今度区間の時間はかって練習しよ。

12月12日 14:30

はるのすけ

いつも覚えようと思うのに、すぐ忘れる。

12月13日 0:37

かのん

のにのにのに。かわいい。。。

12月12日 16:34

はるのすけ

オチャメな面も出しつつ。

12月13日 0:39

1人が「応援してます 」と言っています

イチローさん 他 5人が「すごい! 」と言っています

はるのすけ

12月8日(金)

階段ランナー

それでもはるちゃんなら何とかしそう(^^)
ゴールでおしるこ持ってお待ちしてます(笑)

12月8日 22:25

はるのすけ

ありがとうございます♪一番におしるこ食べれるように頑張ります!

12月10日 7:13

イチローさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

はるのすけ

12月7日(木)

イチローさん、階段ランナーさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

わかりんさんが「すごい! 」と言っています

はるのすけ

12月4日(月)

階段ランナーさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

1人が「お役立ち 」と言っています

はるのすけ

12月3日(日)

みっぽ

ドーシマシタカハルノスケクン。オカネカエスヨダカラガンバッテネ

12月3日 10:41

はるのすけ

ワスレテタ。ガンバルヨ!

12月3日 18:58

タツタ

僕も体調崩しちゃいました〜笑

12月3日 13:29

はるのすけ

ワンツーフィニッシュするで!

12月3日 18:58

タツタ

しましょー!
コースイマイチわかんないんでついていかせてくださーい笑
とりあえず風邪治しまーす。

12月4日 18:25

イチローさん、yukaさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

はるのすけ

12月2日(土)

まちゃき

はるちゃん、結婚記念日おめでとう????
ビッグダディあれもこれも忙しくて大変やろうけどこれからも元気にガンバ!(#^.^#)

12月2日 10:40

はるのすけ

ありがとうございます!まちゃきさんのようにステキ家族になれたら言うことなしです♪

12月3日 8:55

yukaさん、つよぽんさん 他 5人が「応援してます 」と言っています

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