プロフィール

酒仙人 アル

11月16日(木)

鬼岩石

親が健在のうちに、いっぱい親孝行して下さいね♪

親父さんは相変わらずに凄いですね♪

11月17日 12:24

酒仙人 アル

親孝行ですか(^^;;あんまりしてなかったかな(笑)
色々しようとしても私達の事よりも子供のためにとはよく言いますね。

11月17日 15:43

ますーの

お疲れ様です。親御様のフォロー、大変ですよね^^;どこも一緒ですね。
年齢を重ねるとついて回る問題。上手にやっていくしかないですよね。

11月17日 13:14

酒仙人 アル

お疲れ様です。こればかりは いつか来ることですからね。
避けては通れない道ですね。上手く時間を利用するようにしないとです。

11月17日 15:45

たかさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

酒仙人 アル さんが 第24回 星の郷八ヶ岳野辺山高原100kmウルトラマラソン に「参加予定」と言っています。

開催日: 2018年5月20日(日)

種目: 100km

酒仙人 アル

11月14日(火)

体重: 67.9 kg

体脂肪率: 19.7 %

鬼岩石

時間が無い中、地道に走ることは、尊敬に値します!

11月15日 10:03

酒仙人 アル

ありがとうございます。
でも趣味なので(笑)走りたいから転職したのにこの有様です(^^;;

11月15日 16:34

たかさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

酒仙人 アル

11月12日(日)

スタートした時は雨は降っていなかった・・・・
2017年 不甲斐ないシーズンを過ごしたなと思いながら走る。
近所の人が冬囲いをしていた・・・
私は親父が造園土木の仕事を2年前までしていたので任せっぱなしの知識ゼロ・・・
わたしもいつかはすることになるんだろうと思いつつも近所の方々に挨拶すると「東京マラソン目指してるのか?旅費と接待費出してくれたら応援行くぞ」って・・・
私 東京目指していません。とは伝えておいて土手へ向かう。
天気も悪いから誰もいないかなと思ったのですが常連さんが数名いた(笑)
いつものように挨拶をかわし旭橋へ向かう辺りからポツリポツリと天の涙・・・
寒いけどアンダーアーマーのタイツとパタゴニアのレインジャケットが私を守ってくれるが全部赤で統一されていて一つ間違えば危ないおっさんだ・・・(涙)
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[ 11月14日 12:01 ]

酒仙人 アル

11月11日(土)

Midnight Runner

お疲れ様です。しかしビール会社への貢献がハンパないですね(^^)

11月12日 13:05

酒仙人 アル

おはようございます。ほんとビール会社から少しは御礼があっても良いくらい消費しておりますがビール止めたいんですよね。多分無理でしょうが(^^;;

11月13日 6:33

たか

お疲れ様でした!
ビールでも商品によって味が違うものなんですね(^^)

11月12日 13:13

酒仙人 アル

おはようございます。
そうなんです。味が意外と違うんですよ♫

11月13日 6:35

藤田さん、たかさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

1人が「写真GOOD! 」と言っています

酒仙人 アル

11月6日(月)

体重: 70.2 kg

体脂肪率: 17.9 %

tockey

全てアルコールですね(笑)。

11月7日 19:53

酒仙人 アル

そうなんですか?(^^;;
でも飲むとつまみが欲しくなるから そのせいかもですね。
専らローストビーフやカツオを食べるので脂は少ないんですけどね(^^;;
妻には3人前食べてると言われますが(^^;;

11月8日 9:34

鬼岩石

体重の浮き沈みが激しいですね(笑)

11月8日 8:17

酒仙人 アル

そろそろ真面目に減量しないとです。
手始めに今日はコンビニでささみとサラダで炭水化物なし。これで痩せられたら幸いです♫

11月8日 9:36

tockeyさん、花雅さん 他 5人が「応援してます 」と言っています

酒仙人 アル

11月5日(日)

第9回 ごせん紅葉マラソン 完走

42.1km

3時間43分15秒

am6時過ぎに自宅出発・・・・二度寝がいけなかった・・・寝坊・・・
前日350缶10本飲んだのがいけなかったか???(涙)
会場には8時前に到着しいそいそと準備・・・・
しっかり快便を済ませ陸上競技場へ・・・何やら参加賞を持った方を見かけたので慌てて参加賞を貰いに行き車に戻り再び競技場へ行くとすでにスタート5分前・・・
仮装ランナーの多さに驚く・・・お祭りみたいだ(笑)
ブースも沢山あって仲間と楽しむにはよい大会だ(^^♪
今回はペースを安定させて30kmからプッシュする作戦・・・
スタートしてから気が付いた・・・美女多し(笑)外野ですけどね・・・
応援してる美女を見ながら走る・・・
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[ 11月5日 18:39 ]

駿洋

あと10本飲んでおけばサブ3.5だったのでは

11月5日 19:07

酒仙人 アル

アハハ 沢山飲んで良いタイムが出たら幸せですね(^^)
ともあれ駿洋さんのように自由自在にフルマラソンでペースコントロール出来ませんね。
まだまだ修行が必要です。

11月5日 19:35

あど♂

おつかれさまでした! 怪しげなパンダの格好でフルのみなさんのスタートを見送っていました。相変わらずトイレには縁が深いのですね♪

11月5日 21:08

酒仙人 アル

お疲れ様でした。
スタート前にはしっかり処理したのに30km過ぎてから便意は動揺しました(^^;
パンダ?見るのが今から楽しみです(笑)

11月6日 13:53

@Taka(アッタカ)さん、Midnight Runnerさんが「応援してます 」と言っています

tockeyさん、たかさん 他 2人が「すごい! 」と言っています

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