きたしゅう
2009年から健康を目的にランニングを始め、年に数回、会社イベントの駅伝や近隣の大会に出てます。 2014年3月に板橋シティーマラソンで初フルマラソンを経験。 ランニングを通じ交流が広がると幸いです。
■ベストタイム 5km 18分23秒(2015年9月江東陸上競技大会) ハーフ1時間26分55秒(2013年11月江東シーサイドマラソン) 30km 2時間9分14秒 (2016年10月東京30k) フル 3時間8分52秒(2015年3月横浜マラソン)
プロフィール
4月19日(木)
8.5km
飲み会や所用が多く中々平日に走れないので、ぐるり公園で少し速いラン。 キロ4.15で2km、キロ3.45で2km、後はジョグ。
[ 4月19日 22:25 ]
鮪王さん、はまちゃんさん 他 2人が「すごい! 」と言っています
4月15日(日)
24.0km
きっしーパワー恐るべし(笑)
4月15日 8:02
きっしーいないと走れる気がしません(笑)
4月15日 20:13
今朝もカッコイイ姿をアピールできたみたいですね♪
4月15日 20:56
皆にお金を払いゆっくり走ってもらい、目立たせて貰いました(笑)
4月16日 7:06
はまちゃんさん、しょうさん 他 6人が「すごい! 」と言っています
4月12日(木)
8.0km
はまちゃんさん、しょうさん 他 2人が「応援してます 」と言っています
4月11日(水)
9.0km
まるさん、鮪王さん 他 1人が「応援してます 」と言っています
4月8日(日)
26.5km
昨夜はビール一本しか飲まなかったからか、絶好調。 ラスト一周はキロ3.45ペース。
[ 4月8日 7:54 ]
絶好調だったのは岸さんがいたからかと。。(笑)
4月8日 8:12
今朝はお疲れ様でした!
やはりそうですかね?! 薄々気づいていたのですが…(^_^;) 岸さんが参加される大会を勝負レースにします(笑)
4月8日 11:42
いつも苦しそうに走るのに、今朝は終始ニコニコ、デレデレでしたね! きたしゅうさんは、本当に女性に弱いんですね(^.^)
4月8日 17:45
いつも前日に深酔いしてるだけですo(`ω´ )o 女性はふくさんや中野さんとツッコミも激しくなく、厳しくないだけです(笑)
4月8日 17:53
1人が「応援してます 」と言っています
たべいさん、しょうさん 他 4人が「すごい! 」と言っています
4月7日(土)
12.5km
はまちゃんさん、鮪王さん 他 4人が「応援してます 」と言っています
4月5日(木)
ぐるりコースまでのジョグリッチとぐるりコース刺激ラン。 キロ4でラスト1kmはキロ3.45。
[ 4月5日 20:28 ]
鮪王さん、まるさん 他 1人が「応援してます 」と言っています
4月4日(水)
4月1日(日)
10.0km
たべいさん、鮪王さん 他 1人が「応援してます 」と言っています
3月29日(木)
7.5km
何とか今月も200km達成…
[ 3月29日 23:52 ]
がんちゃんさん、まるさん 他 1人が「応援してます 」と言っています
1人が「すごい! 」と言っています
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きっしーパワー恐るべし(笑)
4月15日 8:02
きっしーいないと走れる気がしません(笑)
4月15日 20:13