プロフィール

OZK

12月17日(日)

つるちゃん

お世話になりました。
寒いだの、風が強いだの、坂が多いだの…
かしましい女たちの文句が多くてごめんなさい。
行ったことないところへ連れてってもらって楽しかったです。
OZKさん、直虎マラニックのインストラクターできちゃいますね!
第三弾が楽しみです。

12月17日 21:22

OZK

うーん、やるんだったら、今度は家康ゆかりの地マラニックかな?

12月18日 6:00

kakemasa

今日はありがとうございました!
寒かったけれど楽しかったです♪

12月17日 21:31

OZK

楽しんでいただけたなら、うれしいです。

12月18日 6:01

あひるさん♪Evolution☆さん、ゆっちーさん 他 11人が「応援してます 」と言っています

ばんちゃんさん、わいわいさんが「すごい! 」と言っています

OZK

12月16日(土)

体重: 64.2 kg

体脂肪率: 15.0 %

バッカス

小学3年生のボウズを連れていきますので早々に離脱の予定ですがスタートだけでもご一緒させてください。直虎毎週観ているので楽しみにしているみたいです(^-^)

12月16日 7:57

OZK

よろしくお願いします。

12月16日 8:05

hiro3

すみません、足の具合がイマイチなので欠席にてお願いしますm(_ _)m

12月16日 12:46

OZK

了解しました。
お大事に・・・・。

12月16日 13:42

くどちゃんさん、ひとみさん 他 3人が「応援してます 」と言っています

バッカスさん 他 1人が「お役立ち 」と言っています

OZK

12月14日(木)

つるちゃん

お世話になります。
お友達のchiyoちゃんも一緒に行きます。
よろしくお願いします(^^)

12月14日 7:28

OZK

了解しました。
袋井クラウンメロンマラソンの10キロで見かけました。

12月14日 7:38

eyomi

楽しみにしてます(^^)v

12月14日 20:43

OZK

よろしくお願いします。

12月16日 6:31

ひとみさん、eyomiさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

バッカスさん 他 1人が「お役立ち 」と言っています

OZK

12月13日(水)

体重: 64.3 kg

体脂肪率: 15.1 %

eyomi

だって、寒かったもん!

12月14日 20:46

OZK

寒さのせいじゃないと思うけど・・・・orz。

12月16日 6:29

ひとみさん、eyomiさん 他 6人が「応援してます 」と言っています

OZK

12月10日(日)

体重: 64.2 kg

体脂肪率: 14.8 %

おおすけ

忘年会の帰り、送っていただいてありがとうございました!
体脂肪率が60代の数値じゃないです。笑

12月11日 12:48

OZK

もうちょっと落としたいと思っているんですが、食欲に勝てません・・・・orz。

12月11日 14:19

ひとみ

昨日は応援ありがとうございました~(*^-^*)嬉しかったです!!!

12月11日 14:37

OZK

頑張ってましたね。

12月11日 15:38

OZK

12月9日(土)

体重: 64.4 kg

体脂肪率: 14.8 %

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