プロフィール

セーラ

5月22日(月)

体重: 61.0 kg

みゆきぃさんが「応援してます 」と言っています

セーラ

5月20日(土)

体重: 61.2 kg

みゆきぃさんが「応援してます 」と言っています

セーラ

5月18日(木)

体重: 60.6 kg

みゆきぃ

希望通り、トラックに行けたんですね
\(^o^)/

5月19日 0:35

セーラ

そうですね。
ハイペースで無くLSDペースでしたが、久しぶりにグルグル回りました(笑)

5月19日 22:53

1人が「応援してます 」と言っています

セーラ

5月14日(日)

体重: 60.5 kg

みゆきぃ

休日の平尾台、新緑が美しい。
起伏のあるランニング後のピラティス、一段と効きそう⭐
私もピラティスヨガを時々受講しますが、ストレッチ的な要素が強いか、筋トレ的な要素が強いか、日によってメニューが少し違いますね・・
(^^;。

5月15日 7:59

セーラ

ホント、清々しいランでした❗️
と言っても、何度も立ち止まりましたが…(笑)
そう、アレンジできるところがいいですね。
でも、今回は追い討ちをかけられました(^_^;)

5月15日 22:31

えり♪さんが「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

セーラ

5月11日(木)

体重: 61.4 kg

えり♪さん、みゆきぃさんが「応援してます 」と言っています

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