プロフィール

Nom

11月23日(木)

第30回 大田原マラソン 完走

42.1km

3時間25分15秒

JogNote

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大田原マラソン大会に参加してきました!

7月からの走り込みの成果や如何に ⁉︎

スタート時は冷たい雨。

4時間制限という事もあり、フルの参加人数は3,000人ほど。

Cブロックからの出発でしたが、皆が速いので、割とストレスなくスタートする事が出来ました!

さて、今日の目標は最低3時間30分切り、調子が良ければ自己ベスト更新!

レースプランは、中間点まではキロ4分35秒前後で、そこから30km過ぎまでは4分45秒前後、30km以降を何とか4分台で粘る事が出来れば、自己ベスト更新かな?と、頭の中でプランニング。

10kmを過ぎた辺りから、沿道の地元の方々が傘をささずに応援してくれる様になり、14kmの給水所で雨よけビニールを脱ぎ捨てて! ...もっと見る

[ 11月24日 0:17 ]

どぼさんが「すごい! 」と言っています

Nom

11月22日(水)

オーシャンズ

6年越しの悲願へ!Nomさん伝説を作って下さい。GG魂を信じて…\(^o^)/

11月22日 21:19

Nom

6年前、ゴール後に誰かと話したくて・・・。
オーシャンズさんに、突然電話したんですよね。f^_^;
知り合いが誰もおらず、本当に孤独なマラソン大会でした。(*゚∀゚*)
それが今は・・・!♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

GG3号、全力を尽くしてきます!( ̄^ ̄)ゞ

11月23日 5:08

ぴこやまさん

ここまでのNomさんの頑張りを目の当たりにしてたのでいけますよ!ファイト!\(^o^)/

11月22日 22:20

Nom

さいたまMのぴこやまさんのタイム+10分が目標ですが・・・。(≧∇≦)
ジジイなりに、頑張ってみますね!(๑˃̵ᴗ˂̵)
あまり気負わずに。(๑・̑◡・̑๑)

11月23日 5:11

KEN SUNさん、のんびりjogさん 他 9人が「応援してます 」と言っています

Nom

11月20日(月)

ガンツ

ボトルとゼッケンを確認しました。
喉渇いたら頂きますね。(笑)

11月21日 17:02

Nom

ガンツさんのお口に合う “ 氷結 ” は入ってませんよ〜!( ◠‿◠ )

11月21日 19:56

ハリタケさん、どぼさんが「応援してます 」と言っています

どうでしょう!さんが「すごい! 」と言っています

ぴこやまさんさん、グレ美さん 他 4人が「写真GOOD! 」と言っています

Nom

11月19日(日)

こうちゃん

大田原まで、あと数日ですね。ファイト!

11月20日 5:35

Nom

ありがとうございます!
結果はどうであれ、今の全力を出し切るつもりです。(^_^*)

11月20日 18:08

こうちゃん

来年あたり走りたい大会です。いい報告お待ちしています!

11月20日 22:57

監督

凄いですが・・・
勝負の大田原で入れ込み過ぎないよう
お気を付けください!

11月20日 10:30

Nom

監督〜!
今しばらくは、体育会系ジジイでいさせてください。(^_^*)
勝田では、ちゃぶ台返しのNomに戻りますので・・・。(๑>◡<๑)

11月20日 18:10

ぴこやまさんさん、ガンツさん 他 6人が「応援してます 」と言っています

1人が「すごい! 」と言っています

Nom

11月18日(土)

グレ美

Nomさんギター弾けるんですね、すごい(゚Д゚)!!

11月19日 12:49

Nom

監督とは別ジャンルですが、一応・・・。♪( ´θ`)

11月19日 20:55

ハリタケ

ランフェスタで出演しますか?

11月19日 12:55

Nom

私はランナーでエントリーしましたので・・・。♪( ´θ`)ノ

11月19日 20:56

のんびりjogさん、KOVAさん 他 5人が「応援してます 」と言っています

ガンツさん、パピヨンさんが「写真GOOD! 」と言っています

Nom

11月16日(木)

1人が「応援してます 」と言っています

グレ美さん、どぼさん 他 3人が「すごい! 」と言っています

Nom

11月14日(火)

がじゅ

いい感じで仕上がってきてるみたいですね!
大田原期待してますよ♪
そしてそのまま東京までガンガンあげていきましょー(^_^)/

11月15日 12:44

Nom

今の立ち位置は、ぴこやまさんとがじゅさんの間かな?
6年前の話ですが・・・。☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
GGベスト目指して、日々精進します!(๑・̑◡・̑๑)

11月15日 18:55

ぴこやまさん

Nomさん今年は充実してますしホント楽しみですね!(^^)

11月15日 15:08

Nom

毎週末の坂道21km走の効果が如何なるものか?(^_^*)
単なる駄馬の悪あがきにならないと良いのですが・・・。(((o(*゚▽゚*)o)))
GGなりに頑張ります!(`_´)ゞ

11月15日 18:58

ぴこやまさんさん、ガンツさん 他 5人が「応援してます 」と言っています

グレ美さん、のんびりjogさんが「すごい! 」と言っています

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