Fun Run♪♪ヾ(´ー`* )ノ

madoka

madoka (75)

-  目標宣言!  -

体調万全でレースに挑みたい... Σ(゚ω゚)

目標一覧

自己紹介

2009年9月24日から走りはじめの
走歴2年半のまだまだ亀さんですΣヽ(゚Д゚○)ノ

初フルは故障直後で散々。
5か月後の加賀健勝フルで3:51:53でやっとサブ4達成♡
それ以降もサブ4だけど
そのタイム前後うろちょろから抜け出せません(-_-;)
加古川でようやくPBだせだけど・・・・

故障多き女ですσ(´・ω・`;)
'10は立て続けの故障で数ヶ月フイに。
そして'11の7月~また故障、だけど走れない故障でないからついつい走り続けて・・・

(o ̄∀ ̄)ノ”ぁぃ!
現在もまだ左足首内側故障&梨状筋故障中のまま
Σヽ(゚Д゚○)ノ

フルの大会で全国色んな場所に遠征したいです♡

最新のワークアウト日記

2012年5月20日(日)
レースを使って30km走してきまし...
2012年5月19日(土)
ただいま帰宅・・・ 帰宅シマシタ... 1
2012年5月18日(金)
午前中用事でお出かけ、帰りコンビニ...

今月の記録一覧

イベント・大会の予定

2012年5月27日(日)
第29回カーター記念黒部名水ロ...
ハーフ あと6日
2012年6月3日(日)
第7回坂井市古城マラソン
ハーフ あと13日
2012年7月15日(日)
第10回小布施見にマラソン
ハーフ あと55日
2012年8月26日(日)
2012北海道マラソン
フル あと97日

ラン

 
 
 
ゴールドコーストマラソン
コラム&動画 更新中!!
川内優輝選手を応援するキャンペーンも展開しています!

新規会員登録はこちら

ダイエットにジョグノートが役に立った、84%