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yonetchi

7月19日(水)

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yonetchi

7月16日(日)

9回目のひさわうみがめトライアスロン。2月のマラソンで膝を故障し、4月から練習を再開。でも4-7月はだいたい予定通りに練習がこなせたので、例年なみにはいけるかなっと思ってスタートラインへ。

スイムは第1Wでスタートした。ロープ沿いを泳いだので多少距離は多めだったかもしれないが、コースを見失うことなく安心して泳げた。いつも最初にくる苦しい感じもなく順調だった。集団は外からのコースをとっていたためバトルも少なく、波もなかったためほんとに泳ぎやすかった。折り返してから自分にとってはペースが早すぎたのか、肩が重くなってきた。違う色のキャップに抜かれだしたので、ちょっと焦ってさらに無理して頑張ってしまった。かなりパワーを使ってしまった感じでスイムアップ。トランジットにいくまではかなりふらふらでヤバいかもと思いながら、バイクエリアへ。座り込んでゆっくりと準備。十分に補給してからバイクスタート。 ...もっと見る

[ 7月20日 12:44 ]

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