プロフィール

nonnochan

5月20日(日)

misao24s

バイク、ばら鑑賞、ラン、筋トレ&スパ、本当に充実した一日でしたね。
家族サーブスが漏れてますが?

5月21日 12:15

nonnochan

家族サーブスは帰宅してから。夕方から、ショッピングセンターにクルマで買い物付き合いました。

5月21日 21:05

きだっち

充実した一日ですね。バラがキレイ!

5月21日 19:03

nonnochan

天気も良かったし、与野公園も彩湖も混雑していました。

5月21日 21:06

ERさんが「応援してます 」と言っています

nonnochan

5月16日(水)

あき

マジメなジム会員だと思われてますよ、きっと(*‘∀‘)

バラの写真のコメントありがとうございました(^o^)
日付を間違えていて、編集している最中にうっかりnonnoさんのコメント消してしまいました、すみません(>_<)
また横浜で綺麗な花堪能したいですね(*^_^*)

5月17日 17:34

nonnochan

ジムに通えど筋肉つかずです。体質なんでしょうか。
横浜イングリッシュガーデンいいですよ。年中咲いているみたい。

5月18日 8:19

きだっち

ジム通い続くの凄いですよね。私はなかなか続けられません。

5月17日 17:35

nonnochan

何回いかないと元とれないとか、貧乏性なんです。
筋トレ30分ランニング30分ですが、なかなか肉体改造には至りません。

5月18日 8:20

1人が「応援してます 」と言っています

nonnochan

5月15日(火)

あき

モチベーションが上がるのが、何よりです(*´∀`)

5月15日 21:11

nonnochan

だらだらと走るのと、好きな音楽聴いて走るのと、違いますねぇ。

5月15日 23:29

あきさんが「すごい! 」と言っています

nonnochan

5月12日(土)

きだっち

出張続きですね。出張ラン頑張ってください!

5月14日 22:01

nonnochan

今の季節は出張続きです。大変でもあり、楽しくもありです。

5月15日 12:21

ERさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

nonnochan

5月10日(木)

misao24s

850円とは、お得ですね。
肉体改造順調ですか?

5月11日 8:31

nonnochan

なかなか、効果が目に見えません!やっぱりビールでしょうか?

5月11日 19:25

ERさん 他 1人が「応援してます 」と言っています

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