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BUNGO

3月25日(土)

ネコスケ

家から多彩なルートがとれて羨ましいですね。

3月25日 23:15

BUNGO

確かに贅沢な環境ですね
強くならないと

3月25日 23:34

ネコスケ

奥三河、頑張ってください

3月25日 23:46

takeさん、カメ仙人さん 他 2人が「応援してます 」と言っています

BUNGO

3月24日(金)

[ 3月24日 23:47 ]

takeさん 他 2人が「応援してます 」と言っています

BUNGO さんが 第43回 大阪府チャレンジ登山大会 に「参加予定」と言っています。

開催日: 2017年4月9日(日)

種目: 登山の部・上級(約36km)

BUNGO

3月22日(水)

take

もう練習やってるんですね!僕も明日からちょっとずつ再開です!

3月23日 0:14

BUNGO

しようと思ったけど全然無理
明日は送別会だから明後日からかな

3月23日 0:17

タイタイ

お疲れ様でした。
クアドが今までで一番のダメージです。m(^^)

3月23日 14:06

BUNGO

私もです!

3月23日 14:47

シュピーレン陸上部さん、ミッフィーさん 他 4人が「応援してます 」と言っています

BUNGO

3月19日(日)

OSJ新城トレイル32K&ダブル64K 完走

64.0km

10時間03分00秒

新城ダブル行ってきた
距離は実際60kmくらいしかないのに累積5200m
1周目はHR140超えないようにゆっくり行く。林道で大石さんと一緒になった。女子ではじめての参加。大石さんは最終的に完走していた、すごすぎる
亀石の滝で1:40 32kmのときは1:30だったから予定どおり。ゆっくり行っている割に20kmくらいで大腿部がつってきた。やっぱりトレッドミルだけではだめなのかって思うけど、塩不足かなって思って塩を舐めたらしばらくしたら治った。下りもゆっくり行く。西尾根から南尾根もテクニカルだけど安全に降りる。山本くんは全然見えない。調子よそさそう。まああと1周あるし絶対おいつくと思う。戻ってきたら山本くんとは10分と聞かされる。4:40 ちょっと遅いけどほぼ予定通り。12位。TAKAさんがライトを忘れて取りに戻ってた。2周めの林道で全然スピードが出ない。ああこれが昨日阪田さんが言ってたやつか。1周めこんだけ押させても身体には相当のダメージなんだなあ。トレイルに入るとTAKAさんに追いついた。しばらく一緒に行くけど先に行ってくれといわれる。先に行くとあっという間に差が開いた。少しずつ前をひろう。登りでしか抜けない。6位になった柴本さんとずっと競い合いになった。登りではおいつくのに下りであっという間に離される。下りで離されるのはあまりない。それも相当離される。やっぱりトレッドミルだけじゃだめだな。。。って反省しながら走るけど全然下りははしれない。ほとんどゆっくりjog。山本くんにも全然おいつけない。でも最後まで集中をきらさず頑張った。最後の山を降りてきたら、屈辱にも表彰式が始まっていた。5位山本健文さん。 うわあ、すごいな、総合入ってるわ。。。結局7位。10時間は切りたかったけどちょっとだけオーバー。ゴールして強い吐き気、たぶん低Na。なんとか塩をなめて収まっって風呂入ったけどまた脱衣所で吐く。なにも出んけど。しばらくしたらなんとか収まった。
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[ 3月20日 10:41 ]

ミッフィー

60キロで累積5200ってすごいですね!!!
どんな過酷なコースなんですか。
ダイトレなんて余裕ですね(笑)
お疲れ様でした!

3月20日 16:43

BUNGO

ほんと過酷なんですよお
ダイトレ楽しみですね!

3月20日 17:55

いちご

お疲れ様でした!
満足出来ない結果と思いますが、
すごいと思います♪
客観的に見るには面白い大会ですね(笑)

4月に比叡山試走してくださーい!

3月20日 20:55

BUNGO

ありがとう!jognote見返したら今年に入って山3回しか走ってなかったわ。そのうち2回は比叡山登って降りただけ。流石にあかんわ。一からやり直します。比叡山でんの?ダイトレが4/9 4/30奥三河, 4/16仕事だから4/2か4/23しかないけどどおする?でも80kmは無理やで。。。

3月20日 21:16

いちご

あー日程あわないですね~。。
いけるなら2日ですかね
さすがの僕も80も走ろうとは思ってませんよー

3月21日 22:09

takeさん、ミッフィーさん 他 7人が「すごい! 」と言っています

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